Мамочки , как и во сколько Вы укладываете деток нашего возраста спать ???( прям катастрофа !!!! Засыпает не раньше…
Мамочки , как и во сколько Вы укладываете деток нашего возраста спать ???( прям катастрофа !!!!
Засыпает не раньше 23.40- 00.20(((
Ааааааа
Может лайфхаки знаете , поделитесь пожалуйста 😇
Татьяна·
Мама дочки (5 лет)
Днём спать с 13-15 не дольше и не позжн
Ирина ··
Мама дочки (2 года)
Не получается !( встаёт в 9.30-10 ( редко ), спать в 14-14.30( раньше не в какую !!!! Спит 2-2,5 часа и раньше 12 не уснет! А енергии, хоть отбавляй )))
Татьяна··
Мама дочки (5 лет)
ну с таким подъемом все логично. Будить в 7/8утра. Постепенно поднимайте график вверх ,по 20минут в день .а то вы и с утра хотите спать и ночью. А так не выйдет
Татьяна··
Мама дочки (5 лет)
ну либо привыкнуть , мы ложимся в 12ночи, встаём в 10,но меня это устраивает. Ещё ж и без дневного сна уже
Дарина·
Мама сына (1 год)
Подъем в 8-9 , дневной сон в 13:00)
Kkk ·
Мама сына (2 года)
Рано поднять, дневной сон в 13-14:30, ночной через 12-13 часов после утреннего пробуждения. Так пару дней и привыкнет. Я выключала тумблера дома, закрывала жалюзи, шторы, полная темнота. Так быстрее засыпает. Вообще со сном моя больная тема, это адский ад материнства
Ирина ··
Мама дочки (2 года)
У нас и днём в дневной сон ночь в комнате , все закрываю ))) и ночью ночь , набегается за день , очень активная !!! И никак не уложить ночью )(
Ксения ·
Мама дочки (2 года)
Подъем должен быть не позже 8:00 и точка! Тогда будет ложиться максимум в 22:30
Ирина ··
Мама дочки (2 года)
Проверено ! Нет ! Больше 2 мес вставали в 7-7.30 и раньше 11 -11.30 не ложилась никогда (
Тама·
Во столько же ложился, меня все устраивало