Как отказаться от сладкого?🤤 До беременности сильно не увлекалась сладким , а во время могла съесть целый торт наполеон…
Как отказаться от сладкого?🤤
До беременности сильно не увлекалась сладким , а во время могла съесть целый торт наполеон ! За один раз.. теперь не могу чай просто так попить ,обязательно надо съесть печенье и шоколалку и конфеткой это все закончить. А я ведь грудью кормлю , для ребёнка это плохо...
Вот думаю надо брать себя в руки и заканчивать со сладким.
С завтрашнего дня начну, а пока пошла пить чай 👌
Вера·
Это в первую очередь,для вас плохо,для фигуры
Катерина·
В ожидании первенца
Старайтесь к минимуму свести, одну конфетку , немного шоколада, так то можно , я думаю и не стоит полностью отказываться )
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Херасе, нельзя же шоколад..
Дарья ··
Мама сына-младенца
кому?
Татьяна·
Мама дочки-младенца
Никому на ГВ, это аллерген. Мне печенье разрешили Юбилейное, и на том спасибо. Запретили кофе, какао, шоколад, цитрусы, красные овощи и фрукты. Я только из-за ребенка не ем пирожные и конфеты, на фигуру ваше пох..
Мария··
Мама сына (2 года), беременна (35 нед.)
Не каждый же ребёнок аллергичен, поэтому если нет высыпаний, то от сладкого страдает только фигура😁 и то во время гв, часто не влияет на фигуру🤷🏼♀️😁
Дарья ··
Мама сына-младенца
если Вам нельзя, это не значит, что всем нельзя. ем с первого дня роддома всё, после родов схомячила большой сникерс. интересно, что печенье разрешили, ведь оно содержит глютен, который также является сильным и частым аллергеном.
Татьяна··
Мама дочки-младенца
врач не сказала, что это лично мне нельзя, она сказала, что это в принципе нельзя
Анна·
Мама троих детей
Сахар вообще вреден всем, а его сейчас везде добавляют. Очень тяжело найти продукты, которые не содержат сахар.
Надо, чтобы основной приём пищи был плотный, насыщенный!!!
Воду пить до еды, а не после чай как привыкли многие. И тогда надобность заесть сладким стакан чая-отпадет.
Перекусы делать полезными: орехи(смотреть на реакцию), фрукты, салат(тоже, как вариант:мне очень нравится салат из морковки с чесноком и гр.орехами или свекла с чесноком, черносливом и гр.орехом).
А если сильно чай хочется попить, то рассмотрите вариант фиников(необработанные которые, в коробках продают их обычно. Свежие только смотреть надо), кураги темно коричневой. Из неё джем можно сделать, тоже вкусно очень. Кокосовый урбеч.
Желаю слезть с "сахарной иглы" быстро и легко 😉