Когда я худела, мне помогал батончик Racionika. Там клетчатка и ощущение сытости реально на 4 часа) моему мозгу помогало не хотеть, ибо по ощущениям, куда ещё?

В первом триместре никак, это мать его прогестерон. Я буду худеть во втором))

Меня врач на диету посадила. Так что лучше сейчас с этим разобраться

Я с двумя старшими по 20кг набирала

Сейчас только 6кг прибавила, но ещё 10 недель ходить

Все равно ругаются

Я тоже ем как не в себя, а если не ем, то начинает тошнить как будто от голода, но вес при этом не набирается

Много пить воды, чая, компоты. Тогда меньше кушать хочется

Я когда зубы чищю мятной пастой,не хочется есть. Чаще моя лень встать с кровати побеждает😄