Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Nigar
Nigar
Мама двоих (1 год, 4 года)

Хотя я подвела #итогигода2020 пару дней назад еще, но решила перепостить еще разок)) ⠀ 🔸Яркие события года: победоносная…

1 из 5

Хотя я подвела #итогигода2020 пару дней назад еще, но решила перепостить еще разок))

⠀

🔸Яркие события года: победоносная война

🔸Несбывшаяся мечта года: сделать абдоминопластику🤬

🔸Блюдо года: bir iki doner( spasibo wto otkrilsa pod domom) 🥪

🔸Алкоголь года: пивасик 🍻

🔸Место года: дача мамагиль 🏡

🔸Человек года: все наши солдаты 🥰

🔸Кафе года: кухня у семейных друзей, Боже какую восхитительную жаренную картошку готовят там🤤🤤🤤

🔸Исполнитель года: Xudayar ( nur uzlu Sehidimiz)

🔸Песня года: ⤴️ “Veten Yaxsidir”

🔸Книга года: 7 навыков высокоэффективных людей 📚

🔸Вещь года: маска 😷

🔸Вопрос года: size gelen yolda post var?

🔸Проблема года: COVID

🔸Цвет года: 🇦🇿

🔸Время суток года: до 21:00

🔸Подарок года: МРТ 🤦🏻‍♀️

🔸Фраза года: «не корона бро?»

🔸Знакомство года: социальная сеть «ТеЛегРам»

🔸Экстрим года: доехать до пункта назначения без смс и маски😈

🔸Открытие года: если ехать в маштаги через раманы, то можно смски не писать👍

🔸Фильм года: трилогия «перед рассветом»

🔸Разочарование года: закрыли границы🤬

🔸Ожидания от грядущего года: полная противоположность 2020 года

Что приготовить на ужин? Список блюд для меню на неделю

Девочки, я запарилась каждый день ломать голову над вечным вопросом - что приготовить на ужин! Психанула и составила список всего, что умею готовить. Теперь я прикидываю меню на неделю и жить стало проще😀 Делюсь своим списком, может быть, он кому-то поможет. Я обычно выбираю из каждой категории по одному блюду + 1 новое экспериментальное, так как люблю готовить и + пару супов. Получается меню на семь дней👌 Курица 🐓: 🔸Чахохбили 🔸Курица с рисом в духовке 🔸Куриные отбивные в панировке 🔸Курица жаренная с чесноком 🔸Курица на бутылке 🔸Куриные крылышки барбекю 🔸Куриные крылышки в соевом соусе с чесноком 🔸Куриная печень/сердечки с луком 🔸Курица жаренная в аджике и горчице 🔸Куриные рубленные котлеты Индейка 🦃: 🔸Тефтельки по госту в сливочном соусе 🔸Индейка тушеная с соевым соусом и сметаной Свинина 🐷: 🔸Плов 🔸Азу 🔸Жаркое 🔸Лагман 🔸Гречка по-купечески 🔸Свинина жаренная с луком и томатом 🔸Отбивные с луком и горошком 🔸Отбивные с помидорами и сыром 🔸Ребрышки барбекю в духовке 🔸Буженина Говядина 🐄: 🔸Бефстроганов 🔸Говядина с черносливом 🔸Говядина стир-фрай с овощами 🔸Гуляш 🔸Картошка с печенью Фарш 🥩: 🔸Котлеты 🔸Тефтели 🔸Стожки 🔸Макароны по-флотски 🔸Перцы фаршированные 🔸Голубцы/ленивые голубцы 🔸Паста болоньезе 🔸Фаршированные кабачки/помидоры/баклажаны 🔸Пельмени 🔸Запеканка из картофеля с фаршем Рыба и морепродукты 🐟: 🔸Треска запечённая с сыром 🔸Рыба под маринадом 🔸Сибас/дорадо гриль с лимоном, чесноком и размарином 🔸Паста с мидиями в сливочном соусе 🔸Паэлья по-барселонски 🔸Окунь жаренный 🔸Селедка маринованная Овощи и гарниры 🥦: 🔸Овощи гриль 🔸Аджапсандал 🔸Икра из баклажан 🔸Кабачки, жаренные в кляре с чесноком 🔸Жаренный болгарский перец 🔸Овощи тушеные с чесноком 🔸Картофель жаренный 🔸Картофельное пюре 🔸Картофель запечённый/крошка-картошка 🔸Картофель жаренный с грибами 🔸Картофель тушёный с капустой 🔸Капуста тушеная/ с сосисками 🔸Рис 🔸Макароны 🔸Гречка 🔸Перловка 🔸Кус-кус Другое 🍕: 🔸Пицца 🔸Шаурма 🔸Вареники с картошкой/творожком/ вишней 🔸Блины с мясом/ветчиной и сыром/ вареной сгущенкой 🔸Бургеры Супы 🍲 🔸Борщ 🔸Лапша 🔸Куриный 🔸Гречневый 🔸Свекольник 🔸Шурпа 🔸Грибной 🔸Щи с кислой капустой 🔸Рассольник 🔸Щи со щавелем 🔸Гороховый 🔸С клецками 🔸С фасолью 🔸Харчо 🔸Уха

⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ У кого есть электронные карты - ПРОВЕРЬТЕ КАРТЫ СВОИХ ДЕТЕЙ НА НАЛИЧИЕ ПРИВИВКИ ОТ ГРИППА (…

⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ ⚠ У кого есть электронные карты - ПРОВЕРЬТЕ КАРТЫ СВОИХ ДЕТЕЙ НА НАЛИЧИЕ ПРИВИВКИ ОТ ГРИППА ( при условии Вашего отказа от неё !!!!!) 🤬😡🤯🥵 Сказать, что я в шоке- это ничего не сказать . При наличии отказов и не раз , в карте оказывается прививка 💉 от Гриппа !!!! 🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬 Так я ещё больше скажу .... ревакцинация так называемая так же указана (с датой, номером прививки и всеми сопутствующими записями)!!!!!!!! Завтра Поликлиники не будет на месте......🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤯

Вопросы о здоровье мальчиков

Мамы мальчиков, этот пост для вас. Почти год я веду свой профиль для вашего здоровья и вижу большой дефицит знаний относительно детской гинекологии и андрологии. ⠀ 🔸Водили ли своего ребенка на плановые осмотры к андрологу? 🔸 Знаете ли вы, какие этапы полового созревания проходят мальчики? Какие изменения происходят в детском организме в разные временные промежутки? 🔸 С какими сложностями по здоровью мальчиков чаще всего вы сталкивались? 🔸 Какой материал по здоровью мальчиков вам необходим сейчас? ⠀ Ответьте, пожалуйста, на эти вопросы. Я могу дать материал не только про девочек и женщин, если увижу ваш интерес ❤

🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬В день здорового ребёнка половина людей в поликлинике в масках и соплях!!! Бесят, бесят, бесят!!!!!! Не могу!!!!…

🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬В день здорового ребёнка половина людей в поликлинике в масках и соплях!!! Бесят, бесят, бесят!!!!!! Не могу!!!! Безответственные люди, которые думают только о себе!!!! Один, сука, один день в неделю, сложно не ходить????????????!!!!!!