Как правильно давать Адиарин Регидро саше детям?

Девочки кто давал деткам адиарин регидро саше. Как это давать,я вообще понять не могу🤦‍♀️Нам 4 месяца врач написала давать один пакетик в сутки,1 чайная ложка и через пять минут еще чайная ложка. Но как его разводить и сколько воды надо,я понять не могу