Сон в новогодную ночь 🌃🎄
Совсем скоро наступит этот долгожданный всеми день, а за ним ночь и новый 2021 год🎆🎁🐂
Как пережить эту ночь без потери своих нервных клеточек?!
Часто мамы спрашивают меня об этом, поэтому поделюсь вами лайфхаками😉
1️⃣Во время праздников обычно много суеты и впечатлений, поэтому закладывайте больше времени на спокойное бодрствование и качественное расслабление ребёнка.
2️⃣Чтобы шум от предпраздничной суеты и фейерверков не мешал сну малыша, используйте на время сна "белый шум"
Не громче 50 дБ и не ближе 1 м от уха ребёнка👂
3️⃣От излишнего освещения 🎆 защитят шторы блекаут
4️⃣Если ваш ребенок ещё спит днём, постарайтесь спланировать день так, чтобы дневной сон всё-таки случился во время🕐
5️⃣Если ребенок не заснул на дневной сон, выдохните и обязательно сделайте "островок тишины", проведите максимально спокойное бодрствование с ребёнком ( минимум 40 мин-1 ч) Поваляйтесь вместе в кровати, пообнимайтесь, сделайте расслабляющий массаж, почитайте книжки, расскажите сказку
И уложите спать на ночь пораньше 😉
6️⃣Чтобы не случилось, сохраняйте спокойствие! Ребенок чувствует ваше настроение. Если вы спокойны и расслаблены, то ребенок понимает, что ситуация безопасна и как результат хорошо спит и ведёт себя
7️⃣Если всё пошло не по плану, и малыш проснулся в новогоднюю ночь, не переживайте, наслаждайтесь праздником вместе с ребёнком.
Режим дело поправимое!😉
Желаю всем новогоднего настроения!
Пусть ничто не омрачит этот Праздник!🎄
Поделитесь, своим опытом встречи нового года с малышами 👶 Какие лайфхаки используете?
Комментариев ещё никто не написал.
Что любите в Новом году?
Что вы любите в Новогоднем празднике ❄️?
Я поняла,что вот сама ночь мне не очень нравится,потому как я набью живот в первые 30 мин и хочу спать. Вот и спрашивается,для чего неделю продукты закупали и день за плитой стояли?!
Больше мне нравится вся эта предпраздничная суета: наряжать елку,украшать дом,покупать и дарить подарки,ожидание волшебства чтоли. Может что-то придумать,чтоб ночь тоже была веселой и волшебной. Мы справляем семьей,свекровь с нами еще. После боя курантов дарим подарки друг д...
Новогодняя игра
А давайте выдохнем от новогодней суеты и поиграем? ! 😉
Когда наступает взрослая жизнь?
Вопрос про ожидание и надежду.
Девочки, а когда вы смогли жить взрослой жизнью? Я про возможность посмотреть с мужем фильм вечером или спокойно покушать, про возможность куда-то отлучиться на пару часов? Я про более менее спокойное время. У меня просто круговорот смены подгузников, укачивания в сон и ношения на руках. Иногда могу тут зависнуть на 15 минут или ролик в инстаграм глянуть, и то не всегда впн успеваю включить) Когда укладываю ребенка в сон, то и сама ложусь спать) потому что ночи п...
Можно ли шуметь в новогоднюю ночь, если у соседей маленький ребенок?
А вот интересно,в новогоднюю ночь шуметь разрешается соседям?Если у нас маленький ребенок,как быть,ведь днем они гуляют и ужас как ребенок пугается от шума.
Ой, девочки, запуталась я🙈Как ребёнка кормить🤦♀️после всяких консультантов по ГВ и сну я стала следить за временем бодрствования, ребёнку сейчас 3,5 месяца, консультанты пишут, что надо грудь давать на сон, продлевать ею сон, если надо и на просыпание ещё давать....так вот, ребёнок сейчас бодрствует между снами 1,5 часа примерно, но хочет есть каждые 40 минут, то есть у меня ещё одно кормление есть во время бодрствования..надо ли? И воообще когда он будет меньше и реже есть? Или я что-то не так де...