Mom.life
Татьяна
mamasvoeydochki
Татьяна·Мама дочки (5 лет)
post image
РАЗРУШЕНИЕ МИФОВ ПО ГРУДНОМУ ВСКАРМЛИВАНИЮ

1️⃣Чем больше жидкости поступает в организм кормящей мамы, тем больше будет молока.

✅Количество молока зависит только от гормона пролактин, вырабатываемого в результате сосание груди, поэтому усилить выработку молока, увеличивая употребление жидкости, невозможно.

Однако в лактации принимает участие еще один гормон – окситоцин. Он отвечает за «вытекание» молока из груди. Теплое питье запускает в организме выработку окситоцина, поэтому после чашки чая кормить проще – молочко само вытекает в ротик.

На количество молока этот процесс не влияет, поэтому если нужно, чтобы молока стало больше, не нужно корректировать питание или увеличивать употребление жидкости. Единственный способ добиться эффекта – чаще прикладывать ребенка к груди.

2️⃣Орехи повышают лактацию и делают молоко жирнее.

✅Вообще состав грудного молока является практически постоянным не зависимо от употребляемых продуктов, а уж повысить жирность молока с помощью питания вообще невозможно. Увлечение орехами не повышает жирность молока, но изменяет состав жиров, делая молоко более вязким, а значит, труднодобываемым для малыша.

3️⃣Огурцы, капуста и виноград вызывают повышенное газообразование у малыша.

✅Это не совсем миф, такая реакция действительно может быть, но если сама мама не страдает вздутием живота после этих продуктов, то и ребенку это, скорее всего не страшно.

4️⃣Лук, чеснок и пряности делают молоко невкусным.

✅Здесь тоже не все так однозначно. Вкус молока может изменяться, но это не означает, что малыш откажется от груди, так что категорически отказываться от этих продуктов не нужно.

#грудноевскармливание#грудь#молоко
29.12.2020
8

Лучший комментарий

Комментарии

evgeniya0583
Евгения·Мама двоих (2 года, 8 лет)
Бред)
29.12.2020 Нравится Ответить
mamasvoeydochki
Татьяна·Мама дочки (5 лет)
Личный опыт)
04.01.2021 Нравится Ответить
strannaya_goroshinka
Аня·Мама двоих (4 года, 9 лет)
Полезно)
29.12.2020 Нравится Ответить
Читайте также