❗️Дорогие, на iHerb Максимальная Скидка на всё по промокодам:
APK9705
VALUE60
Вводим промокоды по очереди!
☘️ Железо и цинк подавляют усвояемость витаминов, поэтому пейте их отдельно от других препаратов и друг от друга. Желательно за час или через два часа после еды. Например, одну пилюлю перед завтраком, а вторую — перед ужином.
☘️ С утра, чтобы проснуться и взбодриться, принимайте витамины группы В — они еще и защищают клетки мозга от стресса. Кальций лучше усваивается вечером, а магний расширяет сосуды, расслабляя мышцы и улучшая сон.
☘️ Витамины A, D и Е отлично усваиваются во время еды, причем лучше всего вместе с жирной пищей — оливковым маслом, лососем, орехами или авокадо. А вот витамины С и группы В и нужно запивать большим количеством воды.
Комментариев ещё никто не написал.
Девчонки, кто пьет эти таблы при Б (железо)? Я всегда их пила сразу после завтрака, с другими витаминами. Но недавно наткнулась на пост в ФБ, там писали, что кто-то утром на тощак пьет железо, кто-то через 2 часа после еды, мол только так железо усваивается. Мне важно знать, как правильно пить именно мои таблетки. В инструкции ничего не написано. Может тоже кто-то именно их пьёт и знает, фото прилагаю.
Не усваивается витамин Д!!
Девочки у кого у деток такое было , в итоге что ? Ну то есть начинал ли он усваиваться ?
Что делать, если детримакс не усваивается у ребёнка?
Девочки у кого у ребенка было витамин Д 3 30по анализам , как поднимали пили детримакс он не усваивается организмом сказал врач поменять на другую
Вопрос назрел, вот как так...в одну таблетку засовывают витамины которые мешают друг другу, блокируют друг друга, не усваиваются если вместе принимать, какие-то надо утром, другие вечером, до еды, после ааааа😣😖😱🤯