Странно,но я почувствовала себя Сегодня школьницей.. которую отчитывали за плохое поведение 😰 Впервые сына забрала сегодня в 7.30🙈 Так вышло.. если б не ожидание автобуса 40 Минут,приехала бы во время.. Сын стоял с воспиталкой на улице,весь мокрый,грязный.. один ,в руках с машиной😰😰😰я чуть не заплакала.. так жалко стало его.. бляяяяя хочу машину сил нет(( простите за Мат,я тут второй раз использую Матное слово 😣.. так вот.. стоял он грязнючий.. сопли текут,я не узнала его даже в таком виде блин(( так воспитатель мне выдала,ещё раз такое будет и она напишет на меня внимания🔔🔔🔔❗ ❗ ❗ ДОКЛАДНУЮ🤪👍🏻😰🤦🏻 ♀ Эээээ🧐🧐🧐 это реально вообще если опаздываешь ,на тебя пишут докладную? Мы обычно с мамой его забираем в 4-5 максимум в пол 6.. тут так вышло,причём я ее предупредила ,что я постараюсь к 7 успеть,но могу задержаться.. в итоге получила порцию говна.. я извиниласб.. сказала такое впервые вообще и надеюсь последний раз.. иду смотрю на сына ,а в голове каша.. ступор.. не знаю Че делать.. от Сада своим ходом до дома минимум 1,5 часа на двух маршрутках.. плюнула На все и вызвала такси.. правда 700 рублей вышло ,но здоровье сына важнее.. кто опаздывал за детками вот так в садик? Что вам было за это? Родителей вызывали что ли? На ковёр? И так же Отчитывали? Мне было не приятно это все ☹ ..
🧼А ВЫ УМЕЕТЕ СТИРАТЬ НИЖНЕЕ БЕЛЬЕ? ⠀ Кажется, такой простой вопрос, однако, практика показывает, что далеко не все умеют. А в чем проблема, постирал и все❗ ⠀ НО! Почти каждая женщина в жизни встречается с проявлениями цистита, а многие женщины имеют длительное хроническое и рецидивирующее течение❗ Причин цистита много, даже использование бытовой химии! (см. пост про фейри и цистит — https://mom.life/post/63d948bd72826533f133a5c8), а также гормональные факторы, менопауза, прием КОК, бактериальные возбудители, а еще вирусы‼ ⠀ ⁉ Вы знали, что вирусы часто являются причиной рецидивирующего цистита: 🔺аденовирусы 🔺цитомегаловирус 🔺вирус герпеса 1, 2 и 6 типа 🔺ВПЧ (чаще всего 16 и 18 типа) могут вызывать цистит❗ ⠀ Возбудителем острого цистита в большинстве случаев (до 80–90%❗ ) является Escherichia coli (кишечная палочка) и значительно реже — другие возбудители у 5,2% — Proteus mirabilis, у 2,8% — Klebsiella spp., у 3,9% — другими представителями семейства Enterobacteriaceae, у 4,6% — S. saprophyticus , Enterococcus faecalis — 5% и 6,3%; и у 5,8% — прочими микроорганизмами. ⠀ Все эти бактерии являются нормальными представителями кишечной микрофлоры, обитают в ЖКТ и могут попадать в мочевыводящие пути, вызывать цистит. А также эти микроорганизмы присутствуют на нижнем белье и при неправильной стирке могут спокойно выживать и вызывать повторное инфицирование. Особенно, если вы — любительница стрингов🆘 ⠀ Поэтому кроме адекватной терапии на первый план выступает и соблюдение правил гигиены! ⠀ ⚠ Так вот: высокая температура — один из самых важных способов дезинфекции одежды и белья. Тепло удаляет вирусы и микробы, тем самым повышая эффективность стирки. Для успешного избавления от микробов идеальная температура стирки не менее 60 градусов‼ ⠀ Интересные факты для общего понимания в карусели ➡ Какие выводы можно сделать? ⠀ Даже самое дорогое и нежное нижнее белье нужно правильно стирать: ✔ Температура не менее 40° (в идеале 60°). ✔ Белье с высоким риском загрязнения — минимум при 60 ° C и с помощью дезинфицирующего средства. ✔ Используйте стандартный цикл стирки, а не экспресс. ✔ Если стирать на температуре меньше, чем на 40°, то выделения остаются на нижнем белье. ✔ Нельзя стирать нижнее белье вместе со скатертями и кухонными полотенцами, чтобы инфекция не попала в организм вместе с едой. ✔ Вообще нижнее белье меняется ежедневно и стирается отдельно❗ ✔ Даже если качество изделия позволяет, нельзя носить нижнее белье годами, меняйте через несколько месяцев, иначе флора уже не вымывается. ✔ Большинство бактерий и грибов все же погибают при стирке от 60гр. ✔ Споры дрожжей и мицелиальных грибов — лишь при температуре выше 80°С, а споры бактерий — при температуре выше 120°С (15 мин). ✔ Обязательно проутюживать белье (с паром), особенно если вы стираете на низких температурах❗ ✔ Если есть возможность, сушить лучше на открытом солнце (воздействие УФ), но в условиях города, это почти не осуществимо. ✔ Не забывайте мыть руки после загрузки белья в машинку. ✔ Не забывайте проводить регулярное мытье и очистку стиральной машины❗ ⠀ Берегите свое здоровье! Сохранность белья на втором месте! ⠀ А вы знали эту информацию? Как стираете белье?
Зачем нужно вовремя выявлять и оперировать пролапс тазовых органов❓ ⠀ ТАЗОВОЕ ДНО — вводите в поиске, есть несколько постов про него. ⠀ Согласно результатам исследований, пролапс развивается более чем у 50% женщин, однако диагностируется он, как правило, поздно, уже в постменопаузальном периоде, когда уже появляются выраженные жалобы и симптомы. ПТО составляет до 40% гинекологических заболеваний, требующих хирургического лечения❗ ⠀ И часто это лечение сложное, малоэффективное и сопряжено с осложнениями и рецидивами! ⠀ Почему так происходит⁉ ⠀ Развитие ПТО в основном начинается в молодом возрасте, после родов, первоначально на ранних стадиях практически бессимптомно и проявляется в виде незначительного недержания мочи при кашле или занятиях спортом, сексуальной дисфункции, рецидивирующих вагинитов и несостоятельности мышц ТД, однако, носит прогрессирующий характер. ПТО имеет чёткую этапность развития и НЕИЗБЕЖНО прогрессирует❗ ⠀ При этом обращают внимание на опущение, в основном, когда уже выраженные стадии, которые с трудом поддаются даже хирургической долгосрочной коррекции, часто требуют использования «сеток» (сетчатых имплантов.) ⠀ Поздняя диагностика ПТО обусловлена тем, что даже лечащие врачи не всегда обращают должного внимания на ранние стадии несостоятельности мышц тазового дна, предпочитая наблюдательную тактику или неверно выбирая консервативное лечение, когда оно уже НЕ будет эффективно. ⠀ Либо пациентки затягивают поход к врачу, проходя часто сомнительные марафоны по укреплению мышц тазового дна. ⠀ Впоследствии, с появлением выраженной клинической симптоматики и значительного нарушения качества жизни на фоне опущения, требуется хирургическое вмешательство, а действительно грамотных хирургов-гинекологов, занимающихся проблемой тазового дна, очень мало❗ ⠀ И когда уже появляются серьезные жалобы или полное выпадение, на ПТО наконец обращают внимание и начинается трудное, сложное и дорогостоящее лечение! ⠀ ⚠ Показания к хирургическому лечению опущения: ✔ Тяжёлые степени ПТО ✔ Выпадение шейки матки, матки и стенок влагалища ✔ Хроническая мочевая инфекции, обструкция мочеточника ✔ Стрессовое недержание мочи ✔ Затрудненная дефекация ✔ Недержание газов и кала ✔ Неэффективность консервативной терапии ⠀ Помните — это уже симптомы запущенного заболевания❗ К сожалению, несмотря на значительные успехи в хирургической коррекции ПТО, частота рецидивов после операции на поздних стадиях достигает 30–40% и более❗ ⠀ ⚠ Поздняя диагностика опущения обусловлена тем, что даже лечащие врачи не всегда обращают должного внимания на ранние стадии несостоятельности тазового дна, предпочитая наблюдательную тактику. Впоследствии, с реализацией клинической симптоматики ПТО, требуется сложное хирургическое вмешательство. ⠀ Всё это говорит о том, что несмотря на возросшее количество различных специалистов, занимающихся реабилитацией тазового дна, проблема ПТО остается по-прежнему актуальной, требует свовременной диагностики, правильной тактики ведения в зависимости от возраста, гормонального фона, степени и вида пролапса❗ и вовремя проведенного хирургического малоинвазивного, но эффективного метода лечения. ⠀ Если у вас есть симптомы, не тяните. Чем позже вы начнете решать эту проблему, тем больше будет риск рецидива и неблагоприятных исходов для вашего здоровья🙏 ⠀ Кто прибегал к хирургии тазового дна, поделитесь обратной связью.
ЖЕНСКОЕ ЛИБИДО ТО ЕСТЬ, ТО НЕТ 🤨 ⠀ Сексуальность человека — это совокупность биологических, психофизиологических, душевных и эмоциональных реакций, переживаний и поступков, связанных с половым влечением. ⠀ В настоящее время не существует единой теории возникновения сексуальных расстройств у женщин. ⠀ ⚡ Главная проблема женского либидо в том, что у женщин сложно не только диагностировать нарушения либидо, но и оценивать эффективность лечения ввиду непредсказуемости психологического компонента. ⠀ Международное общество сексуальной медицины (ISSM — International Society for Sexual Medicine) объясняет, что либидо представляет собой личный опыт женщины. ⠀ ⁉ Что есть норма и что считать снижением? ⠀ Также не у всех женщин снижение половой активности вызывает стресс и снижение качества жизни… ⠀ 📌Важные факторы, влияющие на либидо у женщин: ✔ Возраст❗ ✔ Воспитание и моральные принципы❗ ✔ Нарушение сна ✔ Избыточные психо-эмоциональные перегрузки ✔ Профессиональный стресс❗ ✔ Депрессия❗ ✔ Период после рождения детей ✔ Прием КОК (около10% женщин отмечает снижение либидо) ✔ Синдром релаксации влагалища и опущение тазовых органов ✔ Перименопауза и снижение уровня эстрогенов ✔ Недостаток уровня тестостерона ✔ Урогенитальная атрофия, снижение увлажненности ✔ Ожирение ✔ Тяжелые соматические заболевания ✔ Психические заболевания ✔ Прием алкоголя ✔ Ограничительные диеты ✔ Побочное действие некоторых медикаментов ✔ Заболевания щитовидной железы, СД ✔ Психологические факторы: конфликт с партнером, обиды, отсутствие взаимопонимания, манипулирование партнером. ⠀ Как видите, либидо вещь хрупкая, на которую может повлиять даже одна из причин, указанных выше. ⚠ К сожалению, существуют сложности не только в выявлении нарушения либидо, но и его коррекции. Так как многие препараты для лечения в РФ не зарегистрированы и не доказали преимущественную безопасность… ⠀ ✅Принципы лечения: 1 ⃣Психологическая коррекция 2 ⃣Коррекция эндокринных нарушений 3 ⃣Лечение сопутствующей патологии 4 ⃣Нормализация образа жизни 5 ⃣Снижение веса ⠀ ‼ Важно: модные сегодня препараты тестостерона в РФ не разрешены в связи с низким уровнем безопасности. А любимые нутрициологами добавки ДГЭА не показали значимого терапевтического эффекта. ⠀ Поэтому, в вопросах здоровья всегда необходимо взвешивать пользу и риски⚖ ⠀ Поделитесь, сталкивались ли вы со снижением либидо? С чем это связывали?
АЛГОРИТМ ДЕЙСТВИЙ ПРИ СИНЕХИЯХ У ДЕВОЧЕК: Памятка для вас ❤ ⠀ 📌Факторы риска развития синехий: ⠀ 📎аллергический компонент и атопический дерматит (более 90%) 📎воспалительные заболевания и генетически обусловленная активность провоспалительных генов 📎неправильная, чаще избыточная, гигиена: постоянное использование подгузников, слишком частое ежедневное подмывание наружных половых органов агрессивными моющими средствами 📎частое использование цинк-содержащих кремов и бепантена ⠀ 📌Лечение НЕ требуется, если: ✔ нет жалоб ✔ нет покраснений и раздражений ✔ нет воспалений и инфекций мочевыводящих путей ✔ нет полного сращения ✔ нет нарушений мочеиспускания (девочка тужится при мочеиспускании) ✔ нет рецидива после лечения ⠀ ☝ В этих случаях показано наблюдение и борьба с факторами риска и атопическим дерматитом, правильный уход❗ ⠀ 📌Консервативное местное лечение требуется при наличии жалоб или сопутствующих воспалительных осложнениях. Используются глюкокортикоидные или эстрогенсодержащие крема, борьба с факторами риска и атопическим дерматитом, правильный уход. ⠀ 📌 В каких случаях без хирургического лечения уже не обойтись: ✔ полное сращение ✔ острая задержка мочи ✔ отсутствие эффекта от консервативной терапии при наличии жалоб ⠀ ⛔ Хирургическое лечение крайне травматично для слизистой и часто приводит к более тяжелым рецидивам❗ Хирургическое лечение без сопутствующего консервативного лечения проводить нельзя❗ ⠀ ⚠ Не подвергайте девочек ненужным манипуляциям и берегите их здоровье с молодых лет.
