Посудомойка, мультиварка(+отложенный старт и отключить автоподогрев) таймер на плите будет пищать, на духовке будет пищать и выключит духовку, робот-пылесос, ну стиралка и микроволновка само собой. Смарт-часы однозначно уже не первый год. Пишу списки продуктов в приложении "купи батон", список напоминалок в календаре. Заготовки отбивных, котлет, мясо кусочками раз в 2 недели тут спасает большой холодильник.

Составляю список , что нужно или хотелось бы купить . Делаю списки такие, что бы не забыть. Могу по телеку или в инете увидеть, то что мне надо , а потом забыть 🤦

У меня есть список "для дома", "для души " и " для ребенка"

В материнстве смарт часы и посудомойка)

А так же иногда сосиски и пельмени для родителей и детские пюрешки для малышки))

Классный пост 👍

Мне помогает:

- чашка-термос (горячий чай на заначке),

- таймер со звуком на кухне (не забываю, что что-то на плите)

- принимать пищу в той комнате, где играет ребёнок (чаще всего это зал)

летом все брала на улицу (тушь, помаду, чай, бутерброды), и занималась, пока ребенок спал

-набирать сообщения голосовым набором или записывать аудио

-скачивать нужные видео с Ютуба и смотреть на прогулке

-писать пошаговый список дел, чтобы понимать, какие действия можно сгруппировать, а какие отложить

-качеля - ребёнок может там посидеть пять минут

-видеоняня - хорошая вещь, правда, очень садит мне телефон

-блокиратор соцсетей - было время, когда им пользовалась

Лайфхак- выбрать адекватного мужа😁😁😁 сильно упрощает жизнь

И иметь папу, любящего готовить))) спонсор моего свободного времени

Уборка и готовка раз 2 дня, геральная раз в неделю, на сон уходить вместе с ребенком в любом возрасте, совместный сон, грудь, прогулки 2 раза, чтобы дома крышей не поехать, раз в месяц шугаринг, потому что без ногтей и ресниц могу ходить, а дискомфорт там очень бесит, если отросло или бритва. Папу при любой возможно приобщать к занятиям ребенком, а в это время отдых для себя, неважно уход или сон, главное в одиночестве и для себя

Не нервничать по мелочам.

Но лично у меня не получается (

Самый главный лайфхак - не париться по пустякам 😂