Девочки, хелп .
Наш сон окончательно ушёл по одному месту. Как мне сдвинуть сон, чтобы малыш пораньше ложился? Я каждый раз пыталась сделать это на минут 15 раньше...Но вчера он уснул только в час ночи и спит до сих пор🙁
Я боюсь представить, во сколько сегодня мы уйдём в ночной сон.
Я его укладываю, наверное, полтора часа ночью. Телевизор не включаем, телефон не даю, просто играюсь с ним. Но ночью он такоооой возбужденный бывает. Прям секунду ему не лежится, то голову надо потереть, то ножки схватить, потом ноги поднимает наверх и кидает сто раз. Вроде уже вот-вот засыпает, а потом опять глаза открывает и все по новой...
Какой вообще у вас режим? У нас 3 дневных сна. Не знаю, как его переучить. Вот сейчас бужу- он не просыпается, вернее просыпается и засыпает.
Комментарии
@patich_25, ну вы поздно встаёте ( в 7-8 надо, чтоб в 9 вечера уходить в ночной сон
@mamichka_fat, я хочу вот потихоньку прийти к этому...не знаю как. Будить что ли его?
Как проснётся через 3 часа уложите. Потом ориентируйтесь по времени как проснётся. Около 8 начинайте говорить что пора спать, идете купаться, одевать пижаму.. и так каждый день, один ритуал в одно время. И утром будите раньше. На пол часа, потом на час.. потихоньку двигайте просыпание как вам удобно.
Конечно, он будет сопротивляться. Дети вообще не любят что-то менять
Нужно каждый день повторять в8 купать от купания они устают и пока будут кушать пол 9го и нужно укладывать теперь я каждый вечер вот так делаю я то же мучалась всю ночь не спала потом целый день спала
У нас было так же я не давала ей спать днём много спала 15 20 минут и будила после обеда не давала спать вообще потом к 9 часам я ее купала кормила и укладывала и вуаля нас сон наладился ложиться в пол 9 и просыпается пол 10утра и я высыпаюсь
У нас тоже в 4 месяца сон наладился, вот после 7 месяцев началось(((
Своему никак не могу наладить режим 😭 хоть и ввела только один дневной сон все равно ночью просыпается
Может 2 дневных сна зделать?
Я делала так, но он последний сон- где- то в 22:30- воспринимает как дневной сон и просыпается все равно. Дальше не уложишь уже его. Поэтому я хочу чтобы он пораньше вставал, у нас было 3 сна дневных, последний в часов 5 вечера. И в 9 чтобы он засыпал. Но это в моих мечтах😂
@patich_25 даже мои не засыпают 9 вечера 😒🤣🤣 если рано то в час надо или пол 1😭 а так если оставить до 3 или 4 будут сидеть )
@asiyatashabova1998, Мамочки🤪не пугайте меня! Я тут у кого не читаю, дети в 9-10 спят. Я читаю и тихо завидую...белой завистью естественно😂
По 10-15 минут надо потихоньку сдвигать сон каждый день