Девочки раскожите какие режими у ваших деток в 4 года и в 9 месяцев. Пытаюсь жить по расписанию но что то не получается. Все сбивается.
В 9 мес было три сна.
Подъем 7
Сон 9.30 на час
Сон 13.00 на час
Сон 16.30 на полчаса
20.00 в ночь
Как то примерно так
У меня дочка в 4,5 года перестала спать днём, я не заставляла ее. В 9 месяцев было два сна, 10-11, 13-15 часов.