Мне помогала квашеная капуста, ну или просто бегала к унитазу постоянно, как только тошнить начинало. А с утра ещё отпускало немного от Лайма, прям дольками ела , без сахара и запивала газированной холодной минералкой

Мне жвачки и мятные конфеты помогали

Солёные помидоры 👍 и то, не всегда, вот вторая беременность пошла, тошнота целыми днями со мной

Ничего не помогало. Только время и чтобы как то легче было старалась при каждой возможности спать. Когда совсем тяжко было сын у бабушки пару дней гостил, я спала. Муж кормил, купал, волосы расчесывал.. потому что совсем капец был.. кстати есть нормально могла только доширак

Каждые полтора-два часа перекусы. Грызла снеки рыбные. И почему-то кола.

Грызла суху рыбку, из снеков. Таранку то на прогулку утреннюю со старшим было брать не вариант, мне помогало

Мне ничего не помогало🥴

Леденцы, цитрусовые, мятная жвачка

От кислого было только хуже. Помогал только унитаз, и я опять нормальный человек. Мини Перекусы были всегда под рукой, хоть кусочек сыра и вода

Молочный коктейль с мороженым, кислые напитки, сушки

Пила воду с лимоном или ананасом🙈 до 12 недель больше ничего не могла в рот положить 🤢

Мандарин, зелёные яблоки, Есентуки, зелёный скитлс, мятная жвачка. И никогда не быть голодной. Есть по чуть чуть, 1/3 обычной порции. Ела все холодное, ну или еле теплое. Тогда нитак тошнило. Очень выручала окрошка.

Соленую минералку пила и сушки ела. А, еще мятные конфеты помогали