3 рецепта домашних напитков для детей при простуде

Обильное питье – это первая рекомендация, которую дают врачи при простуде у ребенка. Теплые чаи, морсы и компоты выводят токсины из организма и понижают температуру. Мы собрали 3 рецепта витаминных напитков, которые помогут быстро восстановиться и детям, и взрослым.

Чай с малиной

Ягоды малины обладают потогонными свойствами – проще говоря, усиливают потоотделение и выводят из организма токсины. Перемешайте замороженную малину с сахаром и дайте ей немного оттаять– так она сохраняет больше полезных свойств. Такую малину можно есть как по ложечке с чаем, так и добавлять варенье прямо в напиток.

Облепиховый чай

Облепиха является источником витамина С, стимулирует иммунитет и обладает противовоспалительными свойствами. Заварить облепиховый чай очень просто: залейте замороженные ягоды кипятком, дайте немного завариться, раздавите облепиху ложкой прямо в чайнике, добавьте туда ложку меда – и вкусный витаминный напиток готов.

Теплый морс из клюквы или брусники

И клюква, и брусника незаменимы для лечения простуды. Обе ягоды обладают бактерицидными свойствами и снимают воспаление. Залейте ягоды водой и доведите до кипения, добавьте сахар по вкусу. После выключите и дайте морсу немного настояться. Подавайте теплым.

Лайфхак для мам: если малыш замерз на прогулке, после горячего напитка намажьте ему грудь кремом Эфилипт Бро Беби. В его основе натуральные эфирные масла, он снижает риск развития простуды, способствует облегчению кашля и течения болезни в целом. Крем можно наносить на ночь, он не оставляет следов на пижамке и подходит самым маленьким детям.

Подробнее об Эфилипт Бро Беби: ссылка

Мамы, а какие витаминные напитки вы даете ребенку? Делитесь своими советами😊