У мажа прихватила поясница , что можно намазать ? Выпрямится не может? Что можете посоветовать??
Мильгамма витамины группы В6👍
Без вреда и очень помогает.
Муж мучается с седалищным нервом, помогает только это
Мовасин 2 мл
Комбиллипен 2 мл
Никотиновая кислота 2 мл
Внутримышечно сразу три укола.
Далее ещё 5 дней по 3 укола и надолго потом забудет про спину
Нужно скрутить. Ногу и руку в противоположные стороны и надавить (ну помочь как при растяжке). Так растягиваются мышцы и выходит зажатый нерв. Отпускает моментально. Посмотрите в гугле упражнение если защемило нерв спины, поймёте о чем я. У меня у мужа только это и помогает, у него работа такая что в полусогнутом состоянии держит на весу (тренер). Сам пусть тоже пробует растягивать как может до сильной боли.
я меновазином пользуюсь