Пройти марафоны/курсы по засыпанию?! По теме: пока не уложу - не уснёт;) Но в Вашем возрасте был отказ от дневного сна, поэтому в 20 уже ночной сон, когда моего терпения днём не хватало.
На мою ничего не действует. Надо с ней часами лежать и читать сказки. Чувствую, что когда на работу выйду, буду вырубаться с дочкой и весь дом зарастет в грязи и все будут не кормлены😆 ну или выйду в окно, на первом этаже, пожалуй, можно такое себе позволить🙈
На мою тоже это не действует.
Точнее разок мы пол муринского парка обошли вокруг и да Алиса уснула быстро, но я в этот день чуть не сдохла 😭
Не такой ценой пожалуйста