fat.saad
Fatima·Мама сына (8 лет)
Девочки кто в беременность страдает запорами или страдали? Подскажите что то эффективное чтоб постоянно пить ? Глицериновые свечи как часто можно ?
Комментарии
@fat.saad БаркаЛлахи фики 🌸 вам лёгкой беременности, родов и здоровье вам и малышу
Нравится Ответить
@leila.skryitnaya, спасибо 😊 и вам легких родов и до срока донести 🌹🙏
Нравится Ответить
На последних месяцах страдала, только глиц свечи спасали ....
Нравится Ответить
Препараты для повышения железа пьёшь? Если да, то они частый спутник запоров. Если нет, то надо пересмотреть питание. Больше супов, огурцы свежие бери. Больше пей воды, как выше посоветовали. Делай компот из кураги и чернослива, это надо взять пару черносливин, пару кураги, положить в чашку и залить кипятком. Пусть полчаса настаивается. В течении дня выпиваешь это все, а содержимое, то есть курагу и чернослив съедаешь. Кружку чуть больше бери, хотя бы 400мл. Кефир пей, он помогает пищеварению.