Dr.Kameta
kameta_s_88
Dr.Kameta·Мама дочки (11 лет)
post image

🌺🌺🌺Магний с витамином В6🌺🌺🌺

☘️☘️☘️Описание☘️☘️☘️

✅Пищевая добавка

✅Высокоэффективный комплекс с магнием

✅Поддерживает состояние мышц и деятельность нервной системы

✅Подходит для вегетарианцев

☘️☘️☘️Комплекс Ultra-Mag™ имеет сбалансированный состав компонентов, которые хорошо усваиваются и быстро всасываются организмом. Магний является важным минералом, необходимым для производства и сохранения энергии (АТФ). Он расслабляет мышцы, активирует более 300 ключевых метаболических ферментов, контролирует уровень кальция в костях и зубах, и регулирует электрическую активность в нервных клетках.☘️☘️☘️

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Колесникова Светлана
doctorksn
Колесникова Светлана·гинеколог, к.м.н. ·Мама четверых детей

Витамины для женщин: ключевые факты

post image

«Женские» витамины часть 2

Первую часть смотрите в ленте ниже.

🌟Железо — главный элемент гемоглобина, отвечает за дыхание тканей и «борец» с симптомами ПМС (и не только, но я рассматриваю в посте женское здоровье). Отвечает за красоту волос и ногтей.

🌟 Гормон (Витамин )Д — см.пост в ленте

✅регулирует работу нескольких тысяч генов

✅нормализует вагинальное здоровье

✅улучшает состояние эпителия влагалища

✅снижает риск рака молочной железы

✅регуляция костного обмена

✅снижает риск сахарного д...

Читать далее →
16535
si555rt У меня ферритин 12, а мой вес 58кг. Полтора месяца пропила ферритаб, ферритин стал 14! Чем можно
syraya_kukuruza Так про питание Вы и не написали. В каких продуктах содержатся приведённые витамины и элементы?
nastya89131 Здравствуйте, а как может быть гемоглобин 120, а ферритин 4,5..? Врач сказала лишь лучше питаться
Читать все 78 комментариев →
Ульяна
ulikdonya96
Ульяна ·Мама сына (3 года), беременна (34 нед.)

Как справляться с эмоциями на 31 неделе беременности?

post image 1
post image 2

☘️☘️☘️

29.03.2024.г.

Пошла 31 неделя

День беременности 217

Месяц беременности 8

Триместр 3

Осталось ходить 62 дня !

☘️☘️☘️

Для малышки все куплено

Начинаю собирать сумку в роддом

Общее состояние :

Каждый день изжога

Какое то ужасное эмоциональное состояние,очень зациклена на муже ,такого вообще никогда не испытывала !Во всем его подозреваю ,много плачу 🤦🏻‍♀️

Ходить уже сложно ,как пингвин передвигаюсь

Чувствую тренировочные схватки

☘️☘️☘️

Принимаю :

Комплекс витаминов элевит

Витамин д в каплях

Йод

О...

Читать далее →
8
rf У меня страхи все пропали, я разваливаюсь просто🫠 все начало жуть как болеть, надо еще недельку перетерпеть
shaxnoza.s.r Всё будет хорошо, ин ша Аллах🤲. Вы помирились?
nilufar1197ka У меня был страх быстро родить🤣🤣🤣 думала не успею в роддом, очень быстро и легко рожаю Алхамдулиллах.
Читать все 33 комментария →
Малышка
lynxik
Малышка·В ожидании первенца

Можно ли принимать Магне-B6 с Элевит Пронаталь?

А можно принимать "Магне-B6", в комплексе с "Элевит Пронаталь" ?

Он не вредит ?

1
lyuda123 @mama__ira господи не еби мне мозг, задрала, как тебя муж терпит!!! для такой тупой овцы знаки препинания
mama__ira @lyuda123, бомбануло😂😂😂😂😂
tiffany2017 😂😂😂😂😂девочки.ну вы даете.нашли где поругаться
Читать все 35 комментариев →
евгения
darina13
евгения·Мама сына-младенца
post image

Это просто какой то психоз!!как я хочу сохранить ГВ!!!ну уже 9 дней малышу а молока мизер(за 6 часов с одной груди 40 мл),и если раньше ему хватало то сейчас он рыдает и я рядом с ним он нервных срывов !!что я только не делаю:

✅мама делает каждый день и вечер массаж груди разгоняет лактостаз

✅аммилак

✅горячее молоко

✅компоты из сухофруктов

✅пью Млечный Путь

✅грецкий орех(половинку утром и вечером)

✅горячий душ

✅горячие компрессы

У кого ещё какие способы 😭??

Сегодня даже мама не выдержала говор...

Читать далее →
2
vorobusheck частые сцеживания,чай бабушкино лукошко,теплый душ с мягким массажем груди,побольше жидкости(более 2,5л), плотно кушать перед каждым кормлением+консультант по
ka.gor Не докармливайте пока, всегда успеете. Попробуйте на 1-2 дня с ним залечь на целый день и кормить-кормить-кормить.
maya_no_ne_twoya у меня такая же фигня. но мы докармливаем козьей смесью korbita. муж за. бабушки мозг съели по
Читать все 123 комментария →