Девочки, подскажите хочу купить витамин д себе и маме, какой вы пьете и какую дозировку надо пить?
Комментарии
Пью детский аквадетрим 😂 даю всем по кругу, начиная с младшей и заканчивая собой. Пью по 2-3 капли, там в общем то написано в инструкции
@anastasia.bek да? Не знала, надо побегать по аптекам, скупить по максимуму. Хотя я вроде не так давно покупала, мне в аптеке не говорили
@merzlyakova_sv, я побегала по всем в кудрово, нет его( сама пила, было удобно. Теперь вот в спортпите заказала...
Анализ нужно сдать сначала. Просто так пить непонятно какую дозировку.
Я пила аквадетрим, но его сняли с производства. Заказала в магазине спорттоваров
@viktoriya_12, ну, я в том году сдала, эндокринолог попросил. И оказалось у меня воообще его нет. И она назначила 10 тысяч единиц в сутки выпивать 3 месяца. Хотя для профилактики пьют 2-3 тысячи единиц в сутки. Как долго я бы тогда восполняла необходимое количество. Поэтому лучше анализ сдать
Детримакс