Набрала 7, все оставила в роддоме, на гв потом ещё 7 сбросила, специально не худела, просто не ела сладкое, жирное, соленое сильное. Но качества тела, кстати, было не айс вообще( Вот второй раз посмотрим будет ли мне так же легко худеться на гв)
В роддоме оставила 11 кг, через неделю ушло ещё 4 кг. В итоге сейчас вес на 10 кг. меньше чем до беременности. Не делала ничего, само как-то вышло.🤷🏻♀️
Набрала 12 кг за беременность, в рд килограмм 6 оставила, за 3 месяца ушла в минус на 4 кг до беременного веса.
Соблюдаю строгую диету при ГВ, кушаю только варёное и печеное))
Утягивающие трусики купите после родов сразу надо одеть , живот у меня на 13 день после родов в форму приходил оба раза) вес конечно был всегда 54 , рожать ходила 65 , из роддома 60 весила , через 5 мес , само вернулось все в 53
10 кг оставила в роддоме, 7 дней была в роддоме и почти ничего не ела.. Сейчас дома стараюсь кушать не слишком много. Пока это не сложно, нет ужасного аппетита который обещают на гв
Почти все оставила) 52 пошла в роды, домой вернулась 43 (была 41). Животик немного подвисает (диастаз еще к тому же). Пока не занимаюсь, только гуляю много)