Для начала нужно чтобы малыш её пососал. Затем я брала вазелин и делала массаж К Ореоле
И старайтесь подольше разминать и сцедить. Ещё помогает отсос Авент. В течении дня так поделайте. Если боль останется на физио в Керуен. Но не бездействуйте!
Прикладывайте лед или холодное что-то в то место, где комки. И сразу даете грудь или сцеживаете. И так каждый час. Сразу не пройдет. Холод снимает отек. На соске посмотрите еще нет ли белой точки. Если есть, канал забился значит
@moonsoul1 я иголкой кожицу убирала. Но вы лучше посмотрите на ютубе Нину Зайченко, она консультант по гв. Расскажет подробно, что нужно делать. Если найду ссылку, напишу
Для начала нужно чтобы малыш её пососал. Затем я брала вазелин и делала массаж К Ореоле
И старайтесь подольше разминать и сцедить. Ещё помогает отсос Авент. В течении дня так поделайте. Если боль останется на физио в Керуен. Но не бездействуйте!