Анна
annamom4
Анна·Мама четверых детей
post image

НЕ МЕРЗНИ☕

Помните песню исполнительницы Славы "Одиночество". Есть там такие слова: "Каменная леди, ледяная сказка. Вместо сердца — камень, вместо чувства — маска", а еще: "Рвётся она в клетку чувства и желаний. Надоело мёрзнуть в царстве ожиданий одной".

Может показаться, что связь одиночества и холода - это просто красивая метафора. Но все не так просто. В Канадском городе Торонто группа ученых провела исследования о взаимосвязи наших чувств и эмоций в какой-либо ситуации и восприятия окружающей температуры. Оказывается, когда испытуемые рассказывали о ситуации, в которой им было одиноко, то они воспринимали температуру в помещении на 3 градуса ниже. И наоборот, те, кто делился своими воспоминаниями о дружбе и поддержке близких воспринимали температуру выше реальной. Обратное влияние тоже имеет место быть, как вы уже догадались.

Почему я решила этим с вами поделиться? А потому, что на дворе зима и чувствуя холод, мы чаще можем ощущать себя тоскливо и одиноко.

И в этом месте мы можем проявить осознанность и позаботиться о себе. Например, заварить себе горячий напиток или принять теплую ванну, да, просто надеть теплые носки и укутаться в плед.

Тепла вам💞

#мойдень #мамачетырех #заботаосебе

3

Комментариев ещё никто не написал.

Читайте также
Анна
anechka170815
Анна·Мама двоих (младенец)

Сегодня мне пришло осознание,что я одинока. Казалось бы я замужем и есть прекрасные детки, но я одинока. Душевное одиночество, может это из за накопившейся усталости и недопонимания 😕. Еще самое страшное, я начала жалеть себя. Мне просто себя жалко... Как-же я не люблю это чувство, но тут оно появилось. Я счастлива что у меня есть дети, но как женщина я одинока. С мужем как то все не так, как то мы холодно друг к другу, я даже вижу его раздражения,хотя и сама завожусь с пол слова. Как то...

Читать далее →
13
google123 Женщина априори НЕ СИЛЬНАЯ! Мы слабый пол! Нельзя на себя взваливать много. Нужно оставаться девочкой всегда! Мы
olga_gordeeva Я считаю, если появляются такие мысли, значит много свободного времени, я в таком случае стараюсь занять себя))
lelik634 @anechka170815 не понимаю я зачем нужин тот мужчина за которым нужно бегать и догонять все время, этим
Читать все 115 комментариев →
Алечка
alfa_o23
Алечка·Мама дочки (1 год)

Как пережить одиночество после переезда в новый город?

Просто крик души...

Чувствую себя порой очень одинокой, аж доходит до истерики. В Ростов переехала два года назад и толком нет никаких подружек или просто знакомых с кем можно было б общаться на постоянке) А иногда так хочется с кем то поговорить, душу излить или просто чисто пообщаться по человечески. Особенно накрывает, когда вижу как свекровь со своей дочкой вместе шушукаются или же вместе куда то ходят, и понимаю какая я одинокая. Почему так? Сама не понимаю) От того что чувствую себя одинок...

Читать далее →
2
missfast Переехала в Москву 2 месяца назад. Гуляла с собакой, познакомилась с такой же собачеицей, выяснилось, что у
businka.rst Я вас понимаю. С рождением ребенка переехали. Родители приезжают очень редко(только мама, папа вообще ни разу не
aminamagomaeva Где вы живете?
Читать все 84 комментария →