Хеллоу) вопрос: реально ли помогают методики дыхания во время схваток? Понимаю, что должны, но на практике как? Стоит сейчас запоминать это все?🙏🏼
Допомагає хороша акушерка поряд,яка постійно буде нагадувати як все правильно робити)
Слушала врача на эту тему, сказали что не помогает. Были проведены исследования, у женщин которые «правильно» дышали, и дышали как хотели, были поровну результаты
На схватках помогало если не включать панику, а думать головой.
На потугах все нафиг с башки вылетело, но тут главное слушать врача и делать то что он говорит
Я так готувалась,все читала,запам'ятовувала ,а коли прийшов час Х то все забула😂😂 і дихала як могла..мені чомусь легше було коли я стонала🤔
Ни фига не помогли😭