Приветик)).
Напишите пожалуйста кто что готовил после выхода из роддома...
А то в интернете фигню всякую пишут...а я незнаю что готовить
Вы имеете ввиду для себя??!! Да все можно. Котлетки с гарниром, пюре, супчики, брокколи, цветная капуста, рыба- в любом виде. Вам сейчас питаться нужно хорошо. Избегайте явных аллергенов- цитрусовое, бобовые, яйца- их нужно с осторожностью. Я еще молоко исключала, от него живот у малого болел.
Спасибо