Девочки что бы вы сказали по анализам ? Ну и я пью каждый день магний 600, витамин д 2000, кальций 500, железо 60 Мг На фото надо нажать ) Хочу добавить что сдаю из за состояния нервного ( часто страхи , тревога, впечатлительность
Врач объясняет, кому из детей нужны препараты кальция, дозировки по возрастам и длительность приема. Читайте рекомендации и обсуждение с другими мамами!
Кальций представляет собой строительный материал, который помогает сохранить кости и зубы сильными и здоровыми. Он также важен для работы костно-мышечной и нервной систем. Магний помогает регулировать перемещение кальция в организме и стимулирует секрецию кальцитонина, гормона, который способствует притоку кальция в костную ткань. Витамин D необходим для улучшения усвоения кальция, который отвечает за здоровье костей и зубов. Витамин D также поддерживает состояние иммунной системы. В состав этой ежедневной добавки входят кальций, магний и витамин D3, она имеет приятный вкус и хорошо усваиваетс Так же черника полезная для глаз 😘 кальций подходит для взрослых, беременным и кормящим #найкопроайхерб
На втором году жизни молоко не теряет свою питательную ценность. "Грудное молоко продолжает хорошо обеспечивать потребление существенных количеств основных питательных веществ после первого года жизни, особенно белка, жира, и большинства витаминов", - Dewey. На втором году 448 мл грудного молока обеспечивает (Kelly Bonyata, BS, IBCLC): 29 % потребности в энергии, 43 % потребности в белке, 36 % потребности в кальции, 75 % потребности в витамине А, 76 % потребности в фолатах (производные фолиевой кислоты), 94 % потребности в витамине B12, 60 % потребностей в витамине C.
Девочки, вы тоже пьёте гребаный коктейль из таблеток? 😂 У меня на постоянной основе в день : Тирозол 15 мг Магний 6 т Бисопролол 5 мг Витамин Д Кальций Праджисан Фолиевая Кардиомагнил Железо Щас ещё свечи от молочницы ставлю. Хорошо хоть осталось на 3 дня поставить 🗿
