Если Вам нужно быстро поднять гемоглобин то только сорбифер , начните с маленькой дозы , еда и фрукты это только + к сорбиферу , на них вы не подымите гемоглобин сильно .
Мне помог сорбифер , и организм тьфу тьфу принял идеально . Не тошнило , не болел желудок , ни запоров
Так главное что я это все ем и яблоки всегда в доме и гранат и печень с гречкой на днях ела , вот ферсинол мне не подошел а сорбифер с первой беременностью тоже не зашел
@popanatalia
У меня на Сорбифер запоры да такие. Пробуйте тотему на меня в первую так и не подняли особо до 95 но я пила что бы хоть это было стабильно. Вот мне как-то врачи говорили что вроде нельзя пить или есть молочно в течение часа после приема железа
У меня был низкий гемоглобин, 90. Семейная пропмсала сорбифер, меня от него тошнила, выписала тотема, с яблочным соком хорошо пошло, и гемоглобин уже на следующей проверке был в норме
А тогда ешьте мясо и запивать соком апельсина, через две недели будет результат, меньше чая, кофеина, в общем подход такой белок плюс витамин С в еде. И шпинат помогает, благодаря сопутствующим усвоению железа витаминам Группы Б.
Очень надуманная проблема для большинства деток, как мне кажется, после года гемоглобин нормализуется, но только если есть регулярно мясо кролика, телятину и пить соки. Но у каждого своя, как говорится, история. Если сыну я еще давала пить Мальтофер, то дочке не даю из химии ничего.
Мне помог сорбифер , и организм тьфу тьфу принял идеально . Не тошнило , не болел желудок , ни запоров