Девочки, поделитесь опытом как худели на ГВ? У меня прошёл месяц после родов. До родов вес был 48 кг. Рожать пошла 68😖. Домой пришла с весом 60. Так вес и стоит. Хочется скорее прийти в форму.. расскажите как у вас проходил этот период🙏
Сам уходит. В первый раз через три месяца 46 кг, шла рожать 64. Второй раз дольше конечно, но тоже вернулось все.
А вы родили один день назад?)) Вы время себе немного дайте)
Нужно время. За один день конечно же лишний вес не уйдёт. На гв у меня все лишнее ушло только через 7-8 мес . После первых родов организм сам реально возвращается +-. А вот уже после 2х нужно прилагать активные усилия.
В месяц ещё не взвешивалась, но в 3 уже был прежним, конечно талия сейчас плавает, а вес стоит, хотя я жру все и как не в себя, но вообще-то 3 кг для меня лишние имеются. Тут видимо нет какого-то одного истинного пути
У меня так же 🤦♀️🙈только подумаю что надо худеть вес поднимается . Решила оставить пока так ..
Не знаю , вес сам уходит. Была 55-56, рожать шла 73, почти месяц после родов , 58 кг сейчас. Кушаю все, но не много , ну и гв.
Со старшим было много ограничений в еде, вес ушел сам, смладшим не было столько ограничений, вес стоял, а по мере завершения ГВ,вес стал расти, только ПП и зал мне помогают
Я пошла рожать у меня был весь 72 кг, через 3 - 4 месяца на ГВ я сбросила до 56. Сидела на очень строгой диете.
Я не смогла похудеть на ГВ🤷♀️ не уходил вес, даже несмотря на то, что фильтровала что я ем
Только после того, как кормить закончила, тогда получилось
До родов была 56, рожала 74. Через неделю вес был около 63. И уже с 4 месяцев точно стал 54-55 стабильно держится .
Не худела никак, правда первый месяц, пока устанавливалась лактация я во время кормления пила воду😃
А больше ничего я и не делала, слава Богу вес сам собой ушёл, ем я хорошо 😊😁