Девочки, как избавлялись от своих животиков после родов? Вес почти пришёл в норму, а кожа растянутая на животе думаю никуда просто так не денется))

Question

Лена · Answer

Подтянулся сам живот, месяцам к 6-7

Елена · Answer

Вакуум гуглила в интернете . Я делаю стоя .

Карина · Answer

Спасибо!

Елена · Answer

https://www.wildberries.by/catalog/4964500/detail.aspx?size=18107241 Grosheff Березовая щетка для сухого массажа с щетиной кабана с ручкой, средняя жесткость

Елена · Answer

https://www.wildberries.by/catalog/7742051/detail.aspx?size=26592324 Wishmore Щетка для тела массажная из натурального кактуса Wishmore Cactus .

Морган · Answer

Смотря как рожали...от этого много зависит

Морган · Answer

@karina19920 тогда Вам проще намного..  у меня ЭКС было и запрет на 6 месяцев что-либо делать с животом

Карина · Answer

@slidcha1607, наверное при кс не только во времени запрета разница. И в целом может сложнее.

Морган · Answer

@karina19920 не может...а так и есть.

Елена · Answer

Я сегодня заказала на валд. На  скидке с щетиной кактус 17 рублей, отзывы хорошие . Есть с щетиной кабана , вообще 6 рублей .Она мягче , но отзывы тоже все хорошие. А так вообще активна сейчас спорт , вакуум ( ещё мало по времени делаю). Питание стараюсь держать, но срываюсь иногда 🤪Особенно сейчас , дома почти всегда  и так тянет к холодильнику😂  Теперь у меня всегда гранат и семечки 🤣

Карина · Answer

Да, главное не срываться) я пока на гв, держусь ещё))
Может есть ресурс где смотрели как вакуум делать? 
А ещё если можно ссылочку на щётку) посмотрю.

Яна · Answer

Тут работа обязательно изнутри и снаружи
Изнутри: Диафрагмальное дыхание, курс упражнений на тазовое дно и пресс, вакуум как-то начала (но в августе у меня все к Хренам пошло), 
Снаружи: контрастный душ, щетка (нечасто, не смогла прям каждый день живот, кожа не та у меня) увлажнение кожи.

Карина · Answer

@metha, 🤣🤣🤣я на тот живот уже не надеюсь)) но висюлину эту все же хочется уменьшить ))

Яна · Answer

@karina19920, ecotools, она синтетическая
но вот честно - вообще любая подойдёт, я даже сейчас думаю попробовать мочалкой растираться, щёткой по попе лучше , там кожа плотнее

Карина · Answer

@metha, вы просто щёткой на сухую или скарбы какие используете?

Аня · Answer

Никуды не делся. Ни вакуум, ни щетки, нихуа не помогло. Я даже похудела после родов, не резко, но постепенно, а кожа как висела, так и висит над швом, может это из-за кс, хз

Яна · Answer

Я когда смотрела в инсте эфиры и читала про то как убрать живот вот этому валику от кс было очень много времени уделено, но я не смотрела естессна. Ольга Байкина в инсте

Аня · Answer

@metha пойду поищу, спасибо

Даша · Answer

Делала вакуум, скраб, массаж сухой щёткой, контрастный душ

Даша · Answer

@karina19920, у меня он после родов сам по себе хорошо собрался, ничего не висело 🤷🏼‍♀️а весь этот комплекс упражнений просто помог держать его в тонусе)

Даша · Answer

@karina19920, https://bonna.by/vm-seach/ukhod-za-telom/antitsellyulitnaya-cosmetika/shchetka-drenazhnaya-dlya-sukhogo-massazha-iz-buka-i-kaktusa-detail.html

Карина · Answer

@puzzlikk, спасибо большое. Буду пробовать )

............... · Answer

Вакуум делаю )

Карина · Answer

Надо попробовать. Ни разу не делала)

Лучший комментарий

Комментарии