У меня начался легкий токсикоз с 7 недели где-то, просто не было аппетита. Потом начало подташнивать, потом 1 раз вырвало. Свою еду тоже не могла есть, даже смотреть не могла на мясо 🤢 прислушалась к организму и ела то, что могла есть: бананы, йогурты, яблоки, кашу, черный хлеб, вареные яйца, чтобы хоть что-то есть))) сейчас к 9 неделе вроде все прошло и я снова готовлю и ем ☺️ не переживайте, все это временно, все пройдет ♥️

Как я вас понимаю.. Меня тоже токсикоз замычал.. 😭

Тоже был токсикоз, самый ужасный из 3. Вообще не могла есть, запах еды меня уже доводил до плохих мыслей. Я не готовила, свекровь поддержала и передавала ужин. Днем мои сыночки были у моей мамы, вечером приезжали домой. Муж сам разогревал ужин, кормил их, я уходила в комнату под одеяло и в маске. Варила себе без соли и сахара гречку, рис, макароны, суп на воде. Ела три- четыри ложки в день, и пить не могла.Тоже очень похудела, и дошло до того что по квартире ходить не могла. Высохла, и была обезвоженна. Так было 2 недели, потом меня отправили в роддом, в геникологию. Прокапали, прокололи. И мне полегчало. Я есть и пить начала. Тошнота полностью не прошла, но уже было легче. До 4 месяцев так было. Потом зато прорвало на еду😍

Всю беременность не еда мясо😭

Самое интересное я сладкоежка была всегда страшная. А именно сейчас вообще равнодушна стала. Особенно к тортам

Сильный токсикоз из-за застоя желчи. Гинеколог посоветовала с вечера воду с лимоном и имбирем и сухарики. Реально помогает. Я правда без сухариков и имбиря просто лимонную водичку попью и вроде полегче. Потому что даже от простой воды тошнило. А от сырого мяса вообще плохо было. Но приходилось себя заставлять и готовить для домашних

Почти как у вас срок, я уже забыла что такая еда горячая, пью только питьевой йогурт, ем яблоко, с 5 недели так хожу, уже 8 кг скинула, сейчас не тошнит просто так, только от запаха еды и химии, иногда ем мандарины, надеюсь скоро у нас с вами пройдёт этот токс🤞🏻 врач успокаивает как хгч спадёт так токс тоже, это примерно 12 или 13 неделя🙂 но у некоторых дальше идёт токс, но я думаю о хорошем👌🏼

Помню на сладкое вообще даже думать не могла ,еду свою тоже ,спасалась спрайтом и ролтон

Тоже мясо ни в какую :( похудела на 2 кг..аж почка опустилась. Творог , яйца , орешки могут заменить . Рыбу ем красную . Надеюсь во втором триместре потянусь к мясу . А так ничего страшного думаю , в зависимости от результатов анализа ещё . Если прям недостаток будет у вас , то наверное придётся подключить хотя бы курицу ..

Тоже до сих пор не воспринимаю все виды мяса , курицу могла чуть есть, сейчас даже ее не могу есть
Красная рыбку только могу и то редко и немного
Яйца не ем с мая😂😂😂
Могла есть во время токсикоза кфс😂😂🙈🙈🙈🙈

Я тоже первую беременность вообще не ела мясо, курицу. Зато рыба хорошо заходила

Яйца, грибы, творог, орехи

Я до самых родов мясо не очень ела. Токс страшный был до 25-26 нед. Тоже похудела ужасно. Системы ставили, но толку от них не было. Питалась тем, что на тот момент могла проглотить.
А насчёт витаминов, то следите за анализами. Если будет нехватка чего-то, гинеколог назначит. Я на последних сроках только пила железо.

Потерпите ещё чуть чуть 🙏🏻будите все кушать скоро)

Оба раза в 14 недель заканчивали токс