Обновление к предыдущему посту. Расшифровка мрт. Голова в порядке, проблемы в шее: сглаженный лордоз (нет правильного шейного изгиба), сегмент С4-С6 со склонностью к патологическому кифозу, что снижает запас спинномозговой жидкости. В сегменте С4/С5 незначительная протрузия диска, которая в небольшой степени давит на дуральный мешок (оболочку, покрывающую спинной мозг)
Короче, с головными болями понятно.. все оттуда.. Мой папа мануальный терапевт (жаль, он в Украине, а не в Польше.. поделал бы мне массаж), он сказал, что все поправимо, посоветовал комплекс упражнений и держать осанку!! Но если надо будет, то схожу к мануальщику в Польше. Игры с шеей плохи..
Я уже знакома с понятиями кифоз, лордоз, 🙀 как услышала не могла поверить что это у меня, где бы набраться терпения на упражнения, как представлю что все связано между собой, последствия могут быть плохи...