Девочки, через какое время после КС, начали заниматься спортом и с каких нагрузок начинали?

Комментарии

·Мама троих детей

Мне осталось ждать чуть больше месяца и начну дома зарядку делать😁 а то деревянная уже как Буратино 🤣 скачала приложения, начинаю плейлист обновлять)) хочу к лету (нет, не пресс кубиками😁) на мостик снова встать 🙈 и позу лотоса вновь освоить 😅

Нравится Ответить

да, через полгода, можно спокойно начинать)

Нравится Ответить
Елизавета·Мама двоих (5 лет, 11 лет)

В роддоме сказали, через полгода

Нравится Ответить