Всегда, все обсуждают как похудеть)
А меня интересует вопрос, как потолстеть?) 🤣 🤣

Question

Дарья Недвижимость · Answer

Спорт, правильное питание. Потребление достаточного количества белка и жиров .

Анна Савелова · Answer

Что понимается под словом правильное питание?))

Дарья Недвижимость · Answer

@savelovaannadm, достаточное количество клетчатки, белка, жиров. Омега, витамин Д. Меньше быстрых углеводов. И конечно силовые тренировки.

Виктория · Answer

Лучше не стоит, а то я так же всегда мечтала, а теперь не знаю, как вернуться в свой вес))

Анна Савелова · Answer

Я всегда худыш была... Хоть чуть чуть. И грудь подтянуть бы. Но ещё кормлю

Комментарии