Когда ждать результаты от занятий фейсфитнесом? ⠀ Каждый новичок обязательно задаёт этот вопрос ⠀…

Когда ждать результаты от занятий фейсфитнесом?

⠀

Каждый новичок обязательно задаёт этот вопрос

⠀

Ответ будет неоднозначным. Всё зависит от того, какую вы себе поставили задачу

⠀

💎Если для профилактики - сохранить молодость, то первые результаты вы увидите после 3-х полноценных занятий. Начнет улучшаться цвет лица, снизится количество отеков. Но настоящий результат будет виден в перспективе, когда пройдет 5-10 лет, а вы останетесь такой же молодой и красивой

⠀

💎Ваша задача откорректировать личные раздражители, например, не слишком распахнутые глаза или полные, на ваш взгляд, щеки.

Общие результаты будут видны после первых 3-х занятий, а коррекция будет заметна после 2-3 недель системных занятий

⠀

💎Во многом омолаживающий эффект зависит от зоны, с которой мы работаем. Быстрее всего реагирует шея и подъязычная часть - 2-3 недели занятий. Потом лоб и брови - от 3х недель. В зоне вокруг рта и центра лица первые результаты появляются через 1-1,5 месяца. Дольше всего ждать результаты в зоне вокруг глаз - от 2,5 месяцев

⠀

💎И наконец самый важный момент - исходная точка, чем более запущенная ситуация, тем дольше ждать результаты

⠀

Мой совет новичкам! Относитесь к фейсфитнесу ни как к новомодному веянию, а как... к культуре, культуре понимания естественных физиологических процессов (реакцию мышц на напряжение и расслабления). Тогда не будет напрасных разочарований и настроившись внутренне на определённый путь, вы научитесь видеть в себе изменения и дождётесь желаемых результатов

⠀

Поделитесь пожалуйста, когда и какие изменения после занятий фейсфитнеса заметили у себя вы