Мне врач назначил фолиевую кислоту по 1 мг 3 раза в день, а муж купил мне 400 мкг, теперь как мне принимать, есть кто разбирается в этом ?

Кальций – самый распространенный микроэлемент в человеческом организме. Большую часть кальция содержат в себе зубы и кости. Нас с детства учили, что основной источник кальция – молочные продукты.

Давайте посмотрим правде в глаза. Растительные продукты, богатые кальцием:

Мак — 1460 мг/100 г

Кунжут 670 — 975 мг/100 г

Крапива — 713 мг/100 г

Подорожник большой — 412 мг/100 г

Семена подсолнечника — 367 мг/100 г

Шиповник — 257 мг/100 г

Миндаль 252 — 273 мг/100 г

Петрушка — 245 мг/100 г

Лесной орех —...

Ответьте пожалуйста те,кто вдруг сталкивался.Купила фолиевую кислоту 5 мг и пила на этапе планирования месяц и до 6 акушерской недели.Чет конвертер мне не так рассчитал или я тупонула.Решила,что в 1 мг 100 мкг.Думала,что 500 мкг норм.Потом читаю статьи и до меня доходит,что в 5 мг 5000 мкг и это очень много.Бросила пить пока что и думаю-брать в дозировке 1 мг или бросить ее пить?

Вроде читаю,что излишек выводится из организма,но все равно страшно

🔝Пост о Фолиевой Кислоте🔝

Девочки, ну вот вообще нет опыта с лекарствами, не люблю, не болею и тд.

Врач выписала Фолиеву Кислоту дозировка 0.4 (400 мкг в день)

по аптекам глянула...нет такой. ..есть дозировка 1 мг и 5 мг...

Знаю , что могу в интернете почитать, но мне настолько хочется советов опытных девчуль, что каждый свой вопрос спешу залить в Preggie 😇

п.с. расскажите, или киньте фото какой у вас препарат...что-то я вообще дуб🌳

Какие препараты фолиевой кислоты принимаете в 1 триместре? Я пью фолацин,мне прописывали при планировании. А тут гинеколог сказала нужно 400 мкг. А в фолацине 5 мг. Это же,я так понимаю,5000 мкг?😱 А я кроме фолацина не знаю какие ещё есть.