Сейчас берем омега в основном всегда берем от NOW ссылка
1000 мг рыбьего жира в 1 капсуле,сейчас пьем по 2, если нет конретных показании 1 будет достаточно, лучше пить в комплексе с витамином Д
берем витамин Д на 2000ме курс рассчитываем до весны
Так же пьем по 2 капсулы, дефицита по анализам у нас нет
Д 3 взрослый ссылка
Как мне сказал врач, комплексные для ленивых (я как раз такая)
Мужу и себе заказываю от гарден, у них крутой состав и видно результат
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
вот они прям крутые, муж не жаловался)
Для себя посмотрите эти витамины от гарден с отличным составом, они хорошего самочувствия и от авитаминоза помогут
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Витамин Д ребенку летом брала Ддропс 400 ме, здесь 90 капель и в 1 содержится 400, нам как раз хватило на лето ссылка
Сейчас взяла Ддропс на 600 Ме, здесь 100 капель и в одной 600ме ссылка
Его можно добавлять в воду, в сок, в жидкую еду
Я даю в первой половине дня, после 1 завтрака
Актуальные промокоды AUB9829 далее VALUE60
Продукты со скидкой до 40-90% ссылка на моей странице под постом заходите
Ребенку лет до 7 нам педиатр рекомендовала давать только витамин Д и омегу, если ребенок не ест рыбу,
ну я ещё витамин С взяла)
посмотрите вот эти витамины для детей
Это омега 3 нордик, позволяет лучше усваивается витамину Д
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Эта омега без лишних витаминов А
И с сентября даю эхинацею, как раз курс до зимы
Мне понравился этот товар с iHerb ссылка
Актуальные промокоды AUB9829 далее VALUE60
что ещё заказала интересного ребёнка можете посмотреть здесь ссылка