На страничке @rod.dom3 в Инстаграме
9 декабря(завтра) в 13.00 я проведу онлайн семинар-практикум "Техники расслабления в родах".
.
Для того, чтобы роды протекали гармонично, важно научиться расслабляться.
Зачем ?
✅Расслабленные ткани лучше снабжаются кислородом.
✅Во время схваток мышцы матки более эффективно способствуют раскрытию и продвижению малыша.
✅Дискомфорт болевых ощущений ниже.
✅Возможность контролировать свои волнения и тревоги.
✅Поддерживать нужный настрой.
.
До встречи завтра 🤗
Комментариев ещё никто не написал.
Розыгрыш профчистки!
И снова🤪
Я разыграю ПРОФ ЧИСТКУ🦷
Условия:
Подписаться на меня✅
Отметить одну подружку✅
Поставить сердечко этой публикации✅
Победителя выберу завтра в такое ж время✅
Поехали💃
Розыгрыш профгигиены!
Разыгрываю одну проф гигиену полости🔥🥳
Условия:
Подписаться на меня✅
Поставить лайк этому посту✅
И отметить подружку✅
Можно неограниченное количество отметок✅
Так как буду выбирать методом тыка👏
Победителя выберу завтра вечером❤️
Поехали🥳
Какой новый сериал посмотреть? Рекомендации для любителей драмы и детективов
Какой сериал посмотреть, может что то новое вышло,посоветуйте пожалуйста 🎬🎬🎬?
Сериалы просмотренные мной: Грань✅, Кости✅, Декстер✅, Большая маленькая ложь✅, Менталист✅, Игра престолов✅, Викинги✅, Капитанша✅, Крыша мира✅, Сотня✅, Люцифер✅, Шерлок✅, Ивановы-Ивановы✅, Психологини✅, Мамочки✅, Полицейский с рублевки (4сезона)✅, Мажор (3сезона)✅, Вы все меня бесите✅, Пять✅, Ольга (3сезона)✅, Бесстыдники ✅, Анжелика ✅, Роузвуд✅, Гримм✅, Как избежать наказание за убийство✅, Касл ✅, Сосны ✅, Банши ✅, Ра...
Что взять с собой в роддом и на выписку: список для партнёрских родов
Сумки в роддом готовы😍Рожать будем в ЕКПЦ на ул. Комвузовская 3. г.Екатеринбург (партнёрские ЕР)
Собиралась по списку роддома+добавила то, что посчитала нужным. Кто уже там рожал, дайте совет что лишнее, а чего не хватает? 🧐
Папка с документами📑
✅Оригинал и копия паспорта (мама+папа)
✅Обменная карта+копии КТГ; УЗИ;
✅Оригинал и копия мед.полиса ОМС
✅Оригинал и копия СНИЛСа.
✅Родовой сертификат(электронный)
✅Оригинал свидетельство о браке
✅Оригинал и копии анализов папы для допуска на партнёрск...