Вот такой ужин,верхняя часть фото мой ужин,нижняя часть ужин мужа)
Решила немного разгрузить организм и ужин заменять сытными коктейлями в котором соблюден баланс бжу,23 минималка и витамина,Антистресс комплекс и всего 200калорий и плюс конечно коллаген для волос,ногтей,кожи,суставов,сосудов❤️

А у мужа нежнейшее мясо,овощи по-азиатски,свежий огурец.А капсулы и детокс печени,решил почистить организм перед новогодними праздниками❤️🔥

Вкусно?полезно?Да да да и не вредит фигуре👌🏻