Да, первые пару раз. Первый раз я не покушала, а витаминка выпила...так делать нельзя. Второй раз начиталась советов как глотать эту огромную таблетку и разломала ее на пополам, так тоже делать не нужно))). Потом пила до самых родов, исключением были дни где очень много фруктов,ягод, овощей мяса и молочки. Зимой витамины очень нужны, летом есть варианты как обойтись без них.