Обновилось тут вся программа , как то не привычно )) привет всем , подскажите кто как поднимал ферритин?
@sabira090, попробуйте🙂
Можно ещё аптечные попробовать, но у меня от них запоры😬 извиняюсь, за подробности 😅
@deedee.kz, тогда точно в айхерб закажу , сама занимаюсь айхербом. Уже давно в аптеке не беру
Гемаплекс или сорбифер пью. В первом доза меньше, 75 мг , во 2 - 100 мг.