Запись из каналаБеременность
Девочки всем приветик! Подскажите пожалуйста кто ночами плохо спал? У меня 17 недель, ночью так часто просыпаюсь чуть ли не каждый час, может у кого такое было, кто чем спасался?
У меня такое недель с 15 и по сей день. В какой-то момент просто привыкла и смирилась
Я уже поставила елку себе с гирляндой и кресло мужа рыбатское оно как шезлонг, это все в студии и каждую ночь дежурю, Родина в опасности ⚠️
На Вашем сроке пила метиду на ночь и спала как убитая)) щас вот тоже не сплю, но щас другое дело, мне и ходить неудобно)))
это лучше чем магний, спросите у своего гинеколога. Оно в саше продаётся, противное но успокаивает и на этой почве и спишь нормально, мне к примеру помогло))
Я тоже плохо спала ночью, потом перестала спать днём и ночной сон улучшился. Ещё помогла подушка для беременных.
представляю, как Вам тяжело(
я вспомнила ещё один свой метод со времён беременности - включала тихонько сериал «друзья», ставила таймер отключения телевизора, и под него через какое-то время засыпала.
есть такое) засыпать я засыпаю вообще без проблем, но потом через час просыпаюсь😬
И к меня так же иду на перекус легкий банан или кефир потом сплю до утра
А вообще что в первую что сейчас Беременность с начала до конца такое было
Выходила подышать перед сном минут на 15-30. После этого лучше засыпала и спала
Елена·
Мама дочки (10 лет), беременна (39 нед.)
По сей день такое)))
Мария ·
В ожидании первенца
Точно так же мучаюсь 😔