Когда здесь советуют "уделяйте себе время", кто-нибудь следует этому совету?
Мой совет на хрен кому-то сдался наверняка. Но напишу. Реально-уделяйте себе время! Ребенок только родился? Это самое лучшее время, когда вы можете прогуляться, пройтись, выйти куда-то в гости и т.д и т.п.
Потому что сейчас малыш ест и спит. Спит и ест. С перерывами на "покакать". Оставляйте нагло отцу, бабушке и тп. Это родственники! Они точно не убьют ни вас ни ребенка. Не надо быть курицей-наседкой.
ИДИТЕ ГУЛЯТЬ!!!!
Некому оставлять? Берите с собой.
Ребенок чуть подрос?
Все равно идём гулять! В коляску или санки. Одели по погоде и вперед.
А то многие сидят безвылазно дома.
В буквальном смысле теряетесь в бытовухе.
А так хотя бы раз-два в день перед прогулкой будете в зеркало смотреться.
И как-нибудь у вас в голове щелкнет: бляяяя в кого я превратилась? И возьметесь за себя. Наладите питание, режим и превратитесь в красивую женщину!
Удачи!