Asya
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Просто сумасшедший набор веса😥что блин делать.

Это капец.

20 недель +8 кг почти

Чувствую себя бегемотом

Что предпринимает?

Какой у вас набор к 20ой недели?

07.12.2020
1

Комментарии

fayruza83yagafarova
Файруза·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

Исключала быстрых углеводов и занималась йогой, 2 раза в день гуляла.

08.12.2020 Нравится Ответить
alinchik91
Алина·Мама дочки (4 года)

20 неделя, +400 гр😀и минус 3 кг🙈

07.12.2020 Нравится Ответить
lianak
Лиана·Мама троих детей

А сколько у вас начальный вес на начало беременности?

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

59 кг

07.12.2020 Нравится Ответить
ber.mama4
Регина·Многодетная мама (5 детей)

@nastyasid84, 59,4. Теперь 61,8

07.12.2020 Нравится Ответить
ber.mama4
Регина·Многодетная мама (5 детей)

Привет 👋 у меня 19 недель. До этого ничего не набирала. И только вот резко начала набирать, правда и запоры присутствуют. Вчера 1 кг набрала, сегодня еще 1 кг набрала. Надеюсь это какахи😁🤞 А вообще с предыдущими начинала набирать с 20 недель и резко. В общем за всю беременность набирала 12-15 кг. Живот огроменный был. Но очень хочется набирать не резко

07.12.2020 Нравится Ответить
ilsiyarha
Ильсияр Хафизова ·Мама троих детей

Я за всю первую беременность 23 набрала, а то и больше. После 38 недели никто не взвешивал, а сама я расстраиваться вообще не хотела 😄 ушло все месяца за 2. Отеки сошли за 3 недели. Прям каждый день хоть сколько уходило, потом уже не так радостно, медленно но верно шёл вес шёл вниз.

Сейчас уже 13 набрала. Но последние 3 за последние 10 дней. Чуется тоже вода подобралась. Но я вообще рада сильно, чувствую себя героем😄

07.12.2020 Нравится Ответить
milymuk
Mily ·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Примерно 2 кг тк до этого был страшный токсикоз

Стараюсь питаться правильно и разнообразно , фрукты и овощи , творог

Сладкое не ем , и на хлеб по меньше

Лучше есть малыми порциями но часто .

Утром каша , обязательно .

На перекус можно орехи , фрукты или творог

07.12.2020 Нравится Ответить
svartko
Светлана Светская·Мама двоих (6 лет, 14 лет)

Убирайте сладкое, мучное, если это беспокоит.

07.12.2020 Нравится Ответить
aspirin_ufa
NaN·Мама двоих (4 года, 7 лет)

Набрала 6кг за всю беременность, и то в жк ругались 🤪

Я могла прийти на приём и на весах +2кг, иногда и -1кг

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Ого

07.12.2020 Нравится Ответить
kalipco
Дарья·Мама двоих (1 год, 4 года)

У меня 5 кг сейчас,но в жк ругают и за это🤦🏼‍♀️

07.12.2020 Нравится Ответить
supermarka
Марина ·Мама двоих (4 года, 16 лет)

21 неделя минус 5 кг. Пришлось отказаться от сладкого, аппетита нет как такового как до беременности был.

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Минус 5 кг с начала беременности?

07.12.2020 Нравится Ответить
supermarka
Марина ·Мама двоих (4 года, 16 лет)

@nastyasid84 да

07.12.2020 Нравится Ответить
rb_cosmetology
Рената ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

За всю б 10-11кг набрала. В еде особо не отказывала себе, больше фруктов, овощей и порции уменьшайте. Очень большая нагрузка на организм, позвоночник. Да и для ребёнка ничего хорошего.

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

А сейчас какой вес? Вернулся добеременный?

07.12.2020 Нравится Ответить
rb_cosmetology
Рената ·Мама двоих (4 года, 8 лет)

@nastyasid84, да, все вернула. Из роддома сразу -6кг. Сейчас 49-50 как и до Б. Без голодовки

07.12.2020 Нравится Ответить
momvilena
Вилена·Мама сына (4 года)

У меня пока +5 кг, очень надеюсь максимум еще 5-6 кг набрать 😁

07.12.2020 Нравится Ответить
ber.mama4
Регина·Многодетная мама (5 детей)

Позже начнете набирать вес быстрее

07.12.2020 Нравится Ответить
nel35667
Nel·Мама троих детей

Не знаю как люди за беременность так мало набирают. Я каждый раз по 28 кг набирала. Вообще я не помню как это происходило, но муж до сих пор вспоминает, что я ела гигантские порции, даже он в шоке от них был. А мне казалось, что всё норм.

07.12.2020 Нравится Ответить
elinaval
Элина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

Я в первую набрала 17, только взялась за себя, похудела и снова беременна 😅

07.12.2020 Нравится Ответить
elinaval
Элина·Мама двоих (4 года, 6 лет)

А сейчас у меня тоже плюс 8, как начинаю набирать так сразу перестаю есть по вечерам после 6. Сразу вес приходит в норму

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

👍

07.12.2020 Нравится Ответить
lizohka96
Лиза·Мама сына (6 лет)

Скок кг в 20 недель набрала не помню но всего набрала 22кг, после родов 7 ушли сразу, через пол года взялась и начала пп упражнения, скинула полностью

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Вот читаю и думаю какие все таки мамочки молодцы, так держать 💪

07.12.2020 Нравится Ответить
lianak
Лиана·Мама троих детей

19 недель. +3 кг

07.12.2020 Нравится Ответить
lianak
Лиана·Мама троих детей

@nastyasid84 а как вы питаетесь, сколько раз в день, сколько воды пьёте?

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

@lianak воды много 2-3л. А ем конечно все и на ночь от туда и вес(

07.12.2020 Нравится Ответить
lianak
Лиана·Мама троих детей

@nastyasid84 я ужинаю до 19 часов. Вечером могу съесть яблоко или мандарин. Но никаких чаепитий со сладостями

07.12.2020 Нравится Ответить
busink90
Екатерина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

Старайтесь правильно питаться , не переедать , пить много воды( отеки не от воды) , не есть за 3-4 часа до сна

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Вот золотые согласна. Но передаю. Бывает

07.12.2020 Нравится Ответить
busink90
Екатерина·Мама двоих (3 года, 8 лет)

@nastyasid84, ну я тоже ела в беременность , не много, а вредности, фанту

07.12.2020 Нравится Ответить
kiki8
Ксения·Мама дочки (6 лет)

Я не помню, сколько набрала к 20 неделе, но за беременность у меня было +25, 7 ушло после родов, остальное скинула после 2 месяцев в зале и на пп за 3 месяца, и стала весить меньше, чем до беременности

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

О, это вы молодцы

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Хорошо когда есть возможность ходить в зал, а мелкий с кем был?

07.12.2020 Нравится Ответить
kiki8
Ксения·Мама дочки (6 лет)

@nastyasid84 с папой, 2 часа посидеть с ребёнком не проблема

07.12.2020 Нравится Ответить
an_svyatoslavovna
Анастасия·Мама сына (5 лет)

Я к 20 неделям помню 10 набрала, а к концу беременности все 25, после родов ушла половина только😭 Худеть сейчас мне кране сложно

07.12.2020 Нравится Ответить
nastyasid84
Asya·Мама троих детей

Да, то же вот знаю что худеть сложно потом, вот и переживаю за набор веса

07.12.2020 Нравится Ответить