Когда после родов вы начали заниматься своим телом?
Гимнастика, спорт... Всякие массажики?
И ещё вопрос... Почему болит лобок(🙊) при подъёмах с кровати? И я не могу ногу закинуть или вытянуть, в промежности будто мышцы вытягивают... А ещё ляшка в которую вкололи окситоцин какая-то бесчувственная😄 будто нервы на ней притуплены, щипаю и бью, будто онемевшая😄
У кого что-то подобное из перечисленного было? Как решили проблему?
Комментарии
Тоже болел лобок, тянуло все капец и слабость в ногах была.. потом как то недели через 2 резко прошло. А так, тоже больно было вставать, приподниматься...
@caxapok97, ну мне казалось, что норм😂 со стороны может не норм была. Я как в тумане была первые недели...потом недели через 2 вышла из тумана и лобок прошел и ноги😃😃😃
Гоней не кони ааахахахах Сразу видно, как я спала😂😂😂
Мне эта фраза напомнила , гнездилова,, из сериала пес..😂😂😂😂😂
Гоней не кони, ты только родила. Я страшно испугалась, что у меня живот останется на выкате во 2 Б. Через 2 недели он ещё был, именно стенка брюшная выпячивалась. Жира нет, а ввглядело ппц. Всё прошло, только понадобилось чуть больше времени, щас опять живот плоский. Сначала нужно, чтобы органы более-менее на место встали, а потом уже можно заниматься. Но от растяжки, например, и сейчас хуже не станет, если не жестить.
Про лобок - релаксин не отпускает ) он может вырабатываться до 6 месяцев после родов. Мол гормон, который помогает костям малого таза, а точнее их связкам расслабится в родах.
По спорту - только через гиню!
Вакуум - тут спорный вопрос, одни врачи говорят чуть не на следущий день после ер можно, другие говорят месяц ждать после родов.
Лично я тоже настроена приводить себя в норму, но пока только крема, самомассажи и питание. Вакуум боюсь, т.к. матка ещё в орбиту не до конца вошла, мало ли что 🤣
Какое название... Релаксин, но он что-то совсем не релаксин что-то 😄как бабуля с кровати стою...
Через 2 мес, после кс нужно через 6. Вы только родили, пройдет ваш лобок, ляжка и тд
Да это понятно, что пройдёт.
Просто после первых родов, вообще ничего не болело... А тут все хрустит, тянет, ноет 😄
С 2 мес начала. Потом жутко болела спина. Продолжила через 9 месяцев, но потом узнала, что беременна.забросила😅
На свое состояние смотрите. Сейчас думаю не стоит.
Тоже послушаю, такая же штука и с лобком и с ляшкой
Блин, я если честно в шоке была как они мне этот укол поставили.
Просто не ожиданно как укололи... И ввели так быстро 🤦🏻♀️🤷🏻♀️
В 6 месяцев дома тренировалась месяца два, забросила. Специально чай не пила, чтоб шоколадок не
хотелось. Лобок очень долго болел. Особенно когда в уборную ходила. Ещё спина 8 месяцев болела по утрам после пробуждения.
Не начала 😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂