Завтрак, как выше написали.

Перекус -печенька, яблоко, банан.

Обед - чаще всего суп с мяском, рыбкой, борщ, мясо с гречкой или другая крупа+овощи.

После обеденного сна-блинчики, творожок с фруктами.

Ужин- макароны с котлеткой либо какая-то другая крупа.