Доброй ночи всем! Только недавно узнала как называется мое состояние, оказывается я созависимая.…

Доброй ночи всем! Только недавно узнала как называется мое состояние, оказывается я созависимая. Перерыла весь интернет на эту тему, и там все прям про меня написано. Ходить к психологу у меня совсем нет средств. Почему я довела себя до такого состояния я не знаю. Но, дайте мне совет, как избавиться от созависимости? Порекомендуйте книги, фильмы быть может видеоролики или статьи, чтоб почувствовать новую Я, начать свою жизнь с чистого листа. Хочу полюбить себя и свою жизнь! Хочу поменять своё мышление на 360 градусов!!