Госпаде, что за живот у меня остался после беременности😭 я сама худая, а живот торчит, ещё и…

Не, я знаю, что фитнес нельзя, я образно, в Инстаграмме нашла девушку которая показывает какие упражнения можно и помогают при диастазе

такая же проблема, ещё кусок кожи лишней висит с растяжками😭 поделитесь ссылкой на эту девушку в инстаграм 🙏 тоже не люблю всякие упры делать, но всё же надо что-то делать ☹️

Спасибо)