Ровесники и ровесницы,какой у вас режим дня?Сколько раз спите днем и по сколько?Пробуждение и в ночь…
Ровесники и ровесницы,какой у вас режим дня?Сколько раз спите днем и по сколько?Пробуждение и в ночь во сколько?
Хотелось бы уже на 1 сон перейти,но никак,подъем в 8-9 ,1ый дневной в 11:30-12 (1ч. бывает чуть побольше на минут 15-20) и 2ой дневной с 16:00(+/- 30 мин) и тоже 1ч (+/-15,20 мин) в ночь укладываемся в 21:00 ,пока поерзаем ,засыпает обычно в 21:30 ,мы на СЗ....а хотелось бы 1 дневной ,но большой 2-3 часа.....так больше дел успеешь сделать😐
Анна Николаева·
Мама двоих (2 года, 16 лет)
Поверьте не надо за одним сном гнаться, у вас правильный режим. Вы сами почувствуете по поведению ребенка когда надо будет переходить на 1 сон. Можно в инете про это прочитать. Если ночью спите нормально то всё в норме значит. Как только увидете что ночью начинает просыпаться раньше времени или беспокойство то пора переходить на один сон. Летом проще конечно в один сон уйти. Тепло на улице можно гулять. Зимой в этом плане сложнее
Евгения·
Мама троих детей
У нас в ночь около часу ночи засыпает, просыпается около 10 утра, днем спит с 15:00-15:30 час-полтора, редко дольше. Мы на одном сне с 11 месяцев. Но бывает 2 сна, если первый был минут 10-15 то часа через 3 ещё на пол часика-час кладу (это как карты лягут 😂)
Дина ·
Мама сына (1 год)
Был подъем в 7 , спали днём 3 раза по часу. Засыпал с 9-10 вечера. Ночью всегда спал хорошо, не считая, когда зубы лезут и то чуток хныкал и дальше спать . Только сейчас перешли на 2 сна по 1,5 часа примерно, подъем в 9 ,в ночь к 10 засыпает.
Дина ··
Мама сына (1 год)
Я тоже мечтаю об одном длительном сне,но увы))) главное, чтобы ребёнок был рад и бодр))
Марина·
У меня ребёнку 1,4 , режим, как у вас абсолютно. Только в ночь в 20:00-20:30 и подъем 7:30-8:00. До сих пор на 1 сон не перешёл
Лена·
Мама дочки-младенца
Моей 11 мес
Встаём в 9 утра, в 11 снова спать,
Можем проспать пару часов, где то до часу
Потом гуляет, играет
И часа в 4 спать до 5-6
Потом в ночь спать в 9-10
Лена·
Мама дочки-младенца
Если уложить раньше, и поменять дневные сны, то ночью не спит
Елена·
Мама сына (1 год)
У нас такой же как у вас)
Елена·
Мы встаем в 8, с 10-12 спим, второй сон с 15-17, в 21:00 отбой
Инесса·
Мама сына-младенца
Мы младше вас и хочу спросить совета... Как научить ребенка СЗ??? А то руки уже отваливаются укачивать🤪🤦♀️ А так не засыпает он..
Елена 🍭🍬🍒··
Мама сына (1 год)
постепенно,от укачиваний мы начали уходить,с мес 6ти наверно,точно не помню,на ручках держала и сидя покачивала (коленями шевеля только)свободной рукой гладила по плечику,ручке,ножке,голове,потом как глаза закрывал переставала качать ,просто поглаживала ,пару минут и перекладывала в кроватку,при этом на фоне вкл белый шум,и так с каждым разом сначала для успокоения и полузасыпания ,для начала на руках сидя без укачиваний глажу,потом в кроватку ложу и там пару минут глажу и тихонько перестаю и отхожу,дня 3-4 ушло у нас на сз, с ночным быстрее засыпает,купаю,одеваю,даю кашу(не засыпайку,а в поильнике безмолочную развожу)и так же для фона белый шум,и плюс еще свет выкл ,и он пока ест уже глаза закрывает ,но бывает и поерзает минут 15 ,найдет позу поудобнее,пару раз шепотом говорю :быстро спать! и он вырубается