Биотин. Но в первую очередь нужно посчитать достаточно ли вы белка употребляете каждый день, если у вас получится меньше 1 г на килограмм веса - дела плохи никакими таблетками вы не исправите это, так как для строительства волос нужен материал и этот материал это белок, волосы прямо скажем не первоочередная важность для человека, и вот если белка вы потребляете недостаточно то и с волосами будут проблемы

Здесь девочка советовала таблетки мумиё, добавлять их надо в шампунь
На 50 мл 1 таблетка
Я не пробовала пока
Хвалят таблетки пантовигар

Пантовигар, биотин
Маски, которые стимулируют приток крови к коже головы - с перцем, горчицей.