Ой это больная тема, поверьте НИЧЕГО НЕ ПОМОЖЕТ! Я что только не делала, я уже и приседания делала и скакала, всё что можно ела пила чтоб родить) на всё воля ВСЕВЫШНЕГО. Я на 41 неделе родила, шейка так и не раскрылась полностью. Ну вообщем если интересно можете мою #историяродов почитать)