Доброе утро!
Закрываю свой рот с сегодняшнего дня на мучные изделия и сахар, всё хватит.
О пусть я продержусь🙏
😂😂😂😂😂
Лучший комментарий
Комментарии
Я с вами растолстела не могу на себя смотреть🤦♀️
Первое время ужасно тянуло на сладкое, утром могла сьесть 1 квадратик казахстанского шоколада и так постепенно убрала. Курага самое сладкое было для меня😹
👍 поверьте сразу увидите эффект. Я не употребляла сахар, чай, молочку,выпечку быстро скинула и лицо стало намного чище. Во время токсикоза меня ужасно потянуло на чай черный с сахаром😹 пока пью
Тоже надо , что то на сладкое очень подсела ;(((
Подруга на кето диете с августа месяца скинула 14 кг.
Вот думаю это вредно или нет. Зато она ест все жирное)
Если грамотно подойти, то все ок. А анализы какие суперские за пару месяцев 👍
Не, вы че . Рано же еще.
После НГ же)
Как обычно 1 января начинаем😅
Я уже третью неделю на пп без сахара это ужас. Ломает прям)
@lauraadyia я чкинула 3,5 кг. Но прям видно что похудела
@lauraadyia надо участвовать в марафонах) я вот на вторую волну иду с 10го. То есть этот закончу и продолжу до НГ. В инсте есть @ostabatalee. У нее мне рецепты нравятся, она отвечает на все вопросы. Дает не олько рецепты, но и спа процедуры для дома. Вобщем эо мой первый марафон и мне прям нравится. Она сейчас набирает как раз до 10го числа. Стоимость тоже нормальная. 5000. Мне до этого марафоны попадались по 15000 и жалко было денег, а тут норм)
Не, вы че . Рано же еще.
После НГ же)
Как обычно 1 января начинаем😅